[中式食譜] 黑豆瘦肉湯

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( Y3 l! B' ^) L: f* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a5 A" [' E1 L* c" F2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb$ l4 O$ g  m3 L# S4 `
　水 4 碗
/ u: g: S% D0 m& h" Q/ r2 g公仔箱論壇　黑 豆 2 兩
' v  o4 V' A4 N! W, C5 Q4 I　瘦 肉
; C2 I/ w' o; y; j6 E% otvb now,tvbnow,bttvb　 （ 出 水 ） 3 兩 
" n* Y  i/ r9 O: B5 }　浮 小 麥 3 錢 5.39.217.767 w4 R/ Z* H9 @/ N
　北 蓍 3 錢
7 t$ G) J5 l- }! N) b# |. m6 c5.39.217.76調 味 料 ：
# a0 S/ l" d$ z+ _+ q/ f　鹽 半 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 G4 J- c. B6 I  j4 I8 f) ~5 D8 j
　（ 撥 平 茶 匙 面 ）  
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   5.39.217.762 u3 l7 a7 @" q8 |7 i% r
(1) 黑 豆 洗 淨 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 開 。  (2) 瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 備 用 。  (3) 將 北 蓍 、 浮 小 麥 洗 淨 ， 連 同 黑 豆 、 瘦 肉 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 2 小 時 ， 落 鹽 調 味 。 飲 湯 兼 食 黑 豆 ， 便 可 收 補 脾 養 血 之 功 效 。

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有圖睇埋點整!thanks!