神奇香蕉可防治10種常見病tvb now,tvbnow,bttvb* o) [8 \* v7 n: [" e" k
- o' H' t8 v- s1 \* F& @! _" otvb now,tvbnow,bttvb買回來的香蕉存放三天左右就會變色變味,這裏教你一個好方法.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y3 E2 [" n1 N
9 u) S0 `8 m0 j7 t2 K, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法步驟:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f6 K% `/ Y# t4 L' T6 K8 W3 k# g
1.先把買回來的成串香蕉用清水沖洗乾淨(外面都噴有催熟劑)tvb now,tvbnow,bttvb) |, U5 a- q) V+ y' `9 {% {
2.用清潔的布抹乾水份.0 Y* k& E5 j! i% T/ R
3.把香蕉放進塑膠袋裏，再放一個蘋果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `5 `, M: K0 J' Z; k# a
儘量排出袋子裏的空氣，紮緊袋口，再放在家裏不靠近暖氣的地方
- P8 a, C" K3 Z5 [3 `: X4 h/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.效果:放上十天都不會影響口味和顏色.~~
3 N( |6 J3 ^/ Z3 \; F! _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: F. A' M' w0 d: @0 ~" z$ K, M
香蕉存放在低於攝氏11度則會凍傷變黑，故香蕉八成熟時，公仔箱論壇" @5 B. z! i7 i/ c/ J5 \ k, Z
存放在11-13度之間較佳，完全成熟則不宜儲存，快吃為妙。5.39.217.766 d T# M! u* u' i. \
5.39.217.76% s& P% s1 I* K0 h1 R* _: }
科學家研究發現，香蕉具有一定的防癌功能，越成熟其抗癌效能越高。: x+ D4 P8 {1 g) T) \5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t3 y( j- H+ f/ E
香蕉能增加白血球，改善免疫系統的功能，
6 P e2 |2 Q& Z; c5.39.217.76還能產生攻擊異常細胞的物質“TNF”。5.39.217.760 S* Y# L6 U5 u* Y. c( [
, V: X. n& i4 x( `# g1 C5.39.217.76糖尿病患者進食香蕉對緩解病情大有益處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u3 _8 L8 o+ I. d. k9 z7 q* a
5.39.217.76: o' x9 j1 _& E+ ]
此外，對胃潰瘍有較好的預防效果。
( R1 Y7 o" b: \9 D% _香蕉是高血壓患者的首選水果，如果長年服用，對治療將起到輔助作用.公仔箱論壇 n% H" A0 N' C: N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O: O5 s, ^( x
防癌養生：神奇香蕉可防治10種常見病
' Q, A) @: q3 Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^& v& \) y. E. U
香蕉是個寶 可防治10種常見病
& X% S" d H" n9 U, b% c一、常吃香蕉可防便秘
' o# Q1 _9 }; {) @8 j* V5.39.217.76
" s0 \- C& z) E( }- m香蕉富含膳食纖維中的果膠，可促進腸蠕動，使排便順暢。堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。中醫認為，香蕉味甘、性寒，而性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，較適用於腸胃積熱所致的熱秘，症見大便乾結，小便短赤，面紅身熱，或兼有腹脹腹痛，口乾口臭。可於飯後1～2小時進食香蕉，每日1～2根為宜。tvb now,tvbnow,bttvb) X. w9 ], y! F' F6 h8 o6 q% G
# X. m; `$ f; N, t/ o二、常吃香蕉可防癌
6 Y" V7 E3 V7 [2 z b {2 X& N" {; p公仔箱論壇5.39.217.76& |( ] ^% u6 n: ]# j* `/ K
據研究表明香蕉具有提高免疫力、預防癌症的效果。一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是“神奇的水果”。( a% Y& P& C- ~2 U s& B0 F
! N7 [+ ]& X# w公仔箱論壇三、常吃香蕉可預防心血管疾病5.39.217.76/ q( W5 f7 s2 B& }- v
* V! e/ _# o& z+ `當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d. C& [" {5 n9 q# x
7 A1 C5 }- x; T& Z0 u7 B
四、常吃香蕉可預防痛風8 ~/ B) p/ G9 |4 J% N4 T
0 \& R3 c9 a4 J
食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X7 V+ ^4 q3 @2 C0 J
& M/ i8 @/ j; ~( ^$ Ttvb now,tvbnow,bttvb五、常吃香蕉可緩解眼睛不適
0 v- @* R2 @- y' [) e# }' Q' u5.39.217.76
: G; j' F$ ?* k當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿蔔素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。- M! }9 ^* s% i( z! J
公仔箱論壇+ d* a. j% Z/ e6 m7 r
六、常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
% T# k, R- t5 T; `, t9 wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, t, v$ b* ]. u3 l
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。公仔箱論壇: L- K/ b% |1 y) n+ r2 S* R: k
$ j6 q+ G9 @. N2 C- ~tvb now,tvbnow,bttvb七、常吃香蕉可防治低血鉀症
8 ^8 K/ b$ n9 U# [2 j0 L# jtvb now,tvbnow,bttvb
9 v k4 s" h8 d- g- k+ W! W* G5.39.217.76運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
$ e+ W1 M1 B' M: f+ D% R+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o$ Q" z( V3 }/ S7 ctvb now,tvbnow,bttvb八、常吃香蕉可防癡呆
) F. R+ R4 D# f; J( ]- B' ~( N' q, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E8 r9 q! ^5 S! ]" b7 M) F$ ^+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。5.39.217.76: U9 V( @) V" J% f5 S- S$ Y
! C! t- o4 t0 l0 [% l0 atvb now,tvbnow,bttvb九、常吃香蕉可防治抑鬱症tvb now,tvbnow,bttvb' e% j. r* U! m5 H
tvb now,tvbnow,bttvb ]0 j- v) }8 I% o1 H @' G
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。/ O' }1 n& @+ O
" j: c- m" k; U0 d2 O
十、常吃香蕉可消除瘙癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T. C& q: j: r( e
. h3 g& m' n0 u* Q香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。 |
發表於 2014-5-28 08:05 PM
| 
