[健康資訊] 吃番茄保肝護肝抗衰老

j8172003

番茄中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素，適合常吃，番茄有一定保肝護肝的作用。5.39.217.760 E5 A3 p* b/ p! T% H/ C% \

1 y) C& u. }  r& v# h; s: Y! {tvb now,tvbnow,bttvb 維生素C豐富：餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實番茄不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。番茄中含維生素C，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# N8 p4 v  v7 Y0 T  W" o
⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb5 {* Z9 X7 e  _8 }  G! s! B( L6 u
防癌：番茄中的番茄紅素，具有很高的抗氧化作用，它能夠保護細胞不受傷害，也能修補已受損的細胞，抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統，降低心臟病、高血壓的發病率，對防癌、抗癌有一定效果。公仔箱論壇" c" K( E( t" v5 o* r
tvb now,tvbnow,bttvb- D& i4 k/ \0 @$ _
美白：想保持皮膚的白皙麼？當然少不了常吃番茄、它含有的維生素P是細胞正常代謝不可缺少的物質，可以使皮膚的色素、暗斑消退，防止色素沉著。