天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
* E; [0 _) l% b( |( h2、西瓜+橙子：補充維生素C； 6 Y& v/ m& i4 |1 O3 n. L# i
3、蘋果：清理和堅固牙齒；tvb now,tvbnow,bttvb3 b5 q: x' Z$ V8 A
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
4 n, O/ X3 M4 L' Z, B% b) L5.39.217.765、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯5 `" O% y* P: h3 U
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；5.39.217.76. n& y; D  i9 q
7、葡萄：使牙齒亮白。