天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
6 s1 M/ E* M1 J1 q! k6 `9 F( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西瓜+橙子：補充維生素C；
. U0 T1 ]- ^% O3、蘋果：清理和堅固牙齒；5.39.217.76; [$ h3 H! y# L. V) F& p
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
7 E' ?: K6 e  {2 o* Q5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯8 P5 }% V; k6 m4 B& r4 B
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
, O! w+ h' i5 y5 d7 \+ h; L* f/ M/ Z7、葡萄：使牙齒亮白。