天然潔齒食物 葡萄

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1、草莓：堅固牙齒；
3 p# p8 |* S0 b$ H5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西瓜+橙子：補充維生素C；
* n8 q% H5 [$ \, I% Gtvb now,tvbnow,bttvb3、蘋果：清理和堅固牙齒；公仔箱論壇$ r/ \7 N* k7 `- `$ b' ~  l5 p- {1 z
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；5 V- _7 |" z9 p* X4 m& P8 i1 {
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
6 Q) \  o8 [2 z' n' P! y6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；, U* e' K6 i8 h5 y! }2 P* d& r
7、葡萄：使牙齒亮白。