天然潔齒食物 葡萄

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1、草莓：堅固牙齒； 公仔箱論壇- |$ I/ @1 O: V% P7 W1 ?
2、西瓜+橙子：補充維生素C； 公仔箱論壇, t& L( _1 |! A0 E# u
3、蘋果：清理和堅固牙齒；tvb now,tvbnow,bttvb$ f2 n6 x* }) {0 h
4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；公仔箱論壇/ r; D( t+ J9 c2 M4 [0 \6 F- c' F
5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
7 m$ ~) ^  S7 M* Q; F2 w& h# O* b6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；% _+ @. M% P/ k0 B+ [9 b
7、葡萄：使牙齒亮白。