1、草莓:堅固牙齒;
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3、蘋果:清理和堅固牙齒;tvb now,tvbnow,bttvb k. i' Z9 T: G
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;; e, S" [: _# g, p; V
5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y m0 t& S u8 {/ V) s/ z
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;
/ q+ z6 s8 e) i! t5.39.217.767、葡萄:使牙齒亮白。 |