天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
( ^5 z/ N! u& H$ z1 K6 K  e5 Atvb now,tvbnow,bttvb2、西瓜+橙子：補充維生素C；
- O7 v+ P$ O  A+ _tvb now,tvbnow,bttvb3、蘋果：清理和堅固牙齒；
. q- s9 b( A. z" Z; e公仔箱論壇4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
" {: E: z2 y$ U8 N$ }5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb- p6 Q5 j8 c! M! d7 D/ ?
6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
- c  t) o3 q: ?9 ?0 A- x7、葡萄：使牙齒亮白。