美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
4 o+ F5 v1 o* u" ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: T+ X+ s" a8 M/ l4 H( w6 N
用啤酒醃制烤肉
$ e; _2 z) Q" W公仔箱論壇 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 R4 ^0 V O8 `) G! w* l& j
8 |: `1 [& Y; @4 z! T公仔箱論壇柿子椒防老癡% h) z3 k% X' U9 j
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。% X2 G; ^5 [$ V/ a; h, v$ R$ k* }
' R2 v0 N' C3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 碎紅辣椒片防肥胖
8 @4 o' X, C8 P公仔箱論壇 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b4 ~& H9 [8 I
; l8 b( H0 n, ?' [/ P+ r* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 西瓜汁防肌肉酸痛
' z6 S9 P! w `: s- Y公仔箱論壇2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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/ U8 A: K( m; S6 q9 e3 |tvb now,tvbnow,bttvb 堅果防死亡3 U+ l. z X! f X. E# _. p
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。8 R+ W$ @% R) v2 L3 C2 e& [
6 E! G6 p2 n, ^9 Z) itvb now,tvbnow,bttvb 香菇防病毒感染
1 t0 h$ {3 E7 m' a% D3 I公仔箱論壇 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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& @6 \- k6 [6 I; itvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身
) O' [& o' c3 \& M, |. Q5.39.217.762013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。% G0 Z, c* D0 `. S0 I
* q" {" P7 Z+ ?9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病- c4 P' c. b1 w
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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