[健康資訊] 八種食物為健康增光添彩

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美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
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4 G' e$ X6 D( e* P5 k7 ^' ~8 a 用啤酒醃制烤肉公仔箱論壇* T" \. c! M* P, R/ H/ W, }
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb$ A: o8 Y7 i# u+ I: n

  q2 m' t  F( g& m$ u% ], A. I公仔箱論壇柿子椒防老癡
7 x8 m* Y! K* A1 x  ?: Y# S公仔箱論壇2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。, F% n5 o1 q1 @2 A. B% e; i: S

4 R+ q# q* V% _' t公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖
' ]2 q& h+ _1 _: w6 K. f' U( r+ |tvb now,tvbnow,bttvb 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。, W; Q3 t, h8 W) \, i/ z
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西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c. Y, K  S+ {+ ?) S
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。* b/ L! B  Z5 T6 \( o  c! c  g
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堅果防死亡tvb now,tvbnow,bttvb, [9 d5 @  {% I6 J* k) N
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
# |& {) i! {+ T1 i* k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B$ g" C4 N1 T  c
香菇防病毒感染" K  c1 t) K5 I- t, v8 b3 \
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。/ }7 o2 x+ P( m: r* J& T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A6 o: r# K4 f( Z3 R
芥花籽油能瘦身tvb now,tvbnow,bttvb* \5 f: Q) E3 Y* G9 s
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病) j, O, B: d6 N+ U( n: `' `
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。