美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。* x' M! X7 E) s7 }" i- f1 y: E
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用啤酒醃制烤肉
, I+ r1 b" ^. x5 j4 `, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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0 @+ J) w, ^" E$ m+ l& N柿子椒防老癡
. O5 k, J O- L5.39.217.762013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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' I5 X/ r: T1 e o! l p; ] 碎紅辣椒片防肥胖tvb now,tvbnow,bttvb7 I$ `$ L: P7 o' o
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。5.39.217.764 o: ~. }# P* B8 m7 I
3 e4 F+ E+ o$ p* A9 s7 w& N% O5.39.217.76 西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f: ~- Y; c, Q5 P5 v% i0 ^
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。6 J6 T; ]6 }0 k% T. O* D
" J, t. H$ n/ ^ 堅果防死亡5 j8 v, T Q+ N! m
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K, i3 x! C) R* I
- g: [& } q1 ]+ L" i- v, r" u 香菇防病毒感染公仔箱論壇+ j: R8 R2 D. F% I5 d: m0 j
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 a2 ]$ K+ h. C- ~
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芥花籽油能瘦身tvb now,tvbnow,bttvb+ d/ K3 e r3 `. \ i, N5 C& V
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。4 A' g9 [* q7 }, y
5 h; d1 s t6 y! U/ m$ Ztvb now,tvbnow,bttvb 黑巧克力防止代謝病
! d+ z6 ^7 f/ Z1 X+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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