美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
' X+ l0 I* ^) C2 v& h# \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U* M9 E+ J" W& w( {: V; f9 c
用啤酒醃制烤肉& j- @* h7 D |/ h- g$ h
一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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& r$ h- h3 J3 O! ?5 ?' Otvb now,tvbnow,bttvb柿子椒防老癡
3 R* L S9 O8 |* v# ]7 V' htvb now,tvbnow,bttvb2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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" ^/ F! k7 B9 a; f, `# S 碎紅辣椒片防肥胖公仔箱論壇. j8 `! n6 l) n3 [% j; X4 m
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 K; L) r o6 T
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb* q. ^; t( h0 f; q9 U0 h
& z7 k7 I9 x, F+ { 堅果防死亡5.39.217.767 R1 R/ N/ t7 c. R3 U
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。tvb now,tvbnow,bttvb8 y8 E6 Y: x8 }) S
3 ^+ y6 O7 u/ g8 x公仔箱論壇 香菇防病毒感染
. s0 A$ b2 I8 n3 m2 r! M" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。5.39.217.76& Q+ |/ H V' x \9 r# w/ `
2 e( N7 h3 _2 g* c+ T" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑巧克力防止代謝病公仔箱論壇8 b8 b7 N; D. Z- M
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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