美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
t' ?6 y, D' g/ J/ g3 d- F+ A* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ]! {2 W. h2 i4 [6 m9 ~ R2 v
用啤酒醃制烤肉
, |& I; r4 d0 y$ r 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯
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- P4 H/ I8 N% n1 B# e5 S3 O) m柿子椒防老癡
1 I) a3 M& e) {3 a `" M+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b& V) f1 l, ]$ }" I
. b# o6 i- Z% \! Z 碎紅辣椒片防肥胖
; Q/ p' p2 w7 V6 {+ E: U 近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。5.39.217.764 T. h; @7 X4 ]- x C! R% e
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西瓜汁防肌肉酸痛1 J1 Q1 K6 U! m( K
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。tvb now,tvbnow,bttvb* [5 \' q& P& s
公仔箱論壇7 j5 t: e% t# w4 r# f6 ~: b
堅果防死亡tvb now,tvbnow,bttvb( }' |, H0 n* t# s
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U0 I! t+ v, Y# w
- C3 A0 P+ i; \: H- X5.39.217.76 香菇防病毒感染公仔箱論壇7 e- H7 |/ s: W
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身tvb now,tvbnow,bttvb% J9 D8 P$ I! r5 I/ g! x- n# z0 w! C
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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黑巧克力防止代謝病
! W6 g5 A) f: N, y1 ]" ?5.39.217.76 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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