[美洲] 每周騎單車3小時 過早死亡率減28% ， 描述： 加拿大新聞

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每周騎單車3小時 過早死亡率減28%
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多名醫生發表聯合報告指，近年慢性疾病的病例持續增加，因此要求各級政府在城市規劃層面手，以鼓勵和便利國民在日常生活多做運動，由步行和騎單車取代駕駛汽車。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y) O2 }( f5 j5 r9 W! d6 J

  T! s* }5 E$ ?tvb now,tvbnow,bttvb多名資深醫生昨日在多倫多聯合車站（Union Station）發表聯合報告指，大多倫多、咸美頓及閃高墨斯谷加（Simcoe Muskoka），每年增加近5,700宗糖尿病新病例，心臟疾病病例更增加約7,000宗，當中有近四分一可以通過增加運動量而避免。公仔箱論壇/ `6 ]2 W7 c. f& c/ d# u5 z. b

1 S: G. h) ~6 ?9 O+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮爾區健康醫療官莫厄特（David Mowat）表示，糖尿病、肥胖和心臟病等慢性疾病與缺乏運動有關，他認為要增加人們的運動量，關鍵在於把運動融入日常生活，例如只要能夠每星期騎單車達到3小時，便能夠把過早死亡的機率降低28%。
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報告提出數項建議，包括為公共交通投資「數十億元」，以支持發展公共交通，並鼓勵步行和騎單車的風氣，並把有關規劃併入城市的整體規劃當中。
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2 Z2 p. o8 J9 r: k. c( Y公仔箱論壇資料來源：星報