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[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

熬夜容易造成的問題% j* p1 x$ h7 c
提早衰老、肥胖、膚質變差。
4 Y) m3 p* N9 q4 o+ W: F& Y, A5.39.217.76 肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K* ^1 ~- t  _, U5 A. O& I/ V
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【蘋果】 可預防肥胖,促進排便,防止動脈硬化。  
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【檸檬】能去斑、美白,幫助排毒,預防心血管疾病。  
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5 ]" o  h- u6 ~/ P( Q- ^ 【葡萄】 能延緩衰老,改善肌膚細紋,補肝養血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \: L* n9 j# Y& N" _, K+ N

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  D' ~) v, l9 w. D1 E, }0 s 【橘子】能潤澤肌膚,清腸通便,預防動脈硬化,增強免疫力。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [6 x' d3 A% N! d# \& \

0 ~9 c' L! B$ k" A" Ztvb now,tvbnow,bttvb 【香蕉】 預防高血壓、中風,能消水腫,緩解眼睛疲勞。   
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0 D- i. y# s& n3 c% ]# Mtvb now,tvbnow,bttvb 【柚子】 預防動脈硬化,減少血栓的形成,降血糖,抗衰老。
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  • soforlee

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