幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1 N5 _! T; T1 f1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
2 J/ O- D1 @) U( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇" b5 [) D2 Z/ r w+ Z8 R
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
8 i" }" U7 c4 Z) }) o0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：中午一杯蜂蜜水。
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蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
4 b% A' i; d) p5.39.217.76 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。' C1 L; g3 _) d3 s& e0 O
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3、潤肺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h8 _% |( E' A5 [' E( D4 J
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
/ i0 F3 G# m: b+ J* F9 c 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。5.39.217.76$ ~. h7 B6 G# _9 S9 D2 g
9 q3 w8 _+ `! D$ c/ M1 F公仔箱論壇4、解酒 q6 p0 W/ T/ t' L
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
2 {$ a9 m" D% e4 C1 m2 o# d 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
: _9 J: U! O6 k5 Y- G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d, W8 x; y7 B! W3 ]4 t9 b( b# v5 ^
5、讓興奮的神經安眠& o8 y2 p7 W1 g: k: h, e
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
1 k% \( @ y+ N% T, Y2 C公仔箱論壇 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。tvb now,tvbnow,bttvb- u# x' ~6 m4 J
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。! `& y: u& S4 l4 v/ A+ u
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6、治療偶發傷口5.39.217.76; ] M7 H4 b6 @ ]
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
1 e& T9 U+ T3 M' r: h5.39.217.76 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
( S# r* K# M8 h2 E 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
: y6 T8 T. M7 K. F5.39.217.76 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。# O( U8 w X2 v4 r J4 c. I' Z' {
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8、保護狂野的心
5 G2 b* I- ~0 A) Q6 t 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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