幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後tvb now,tvbnow,bttvb# G$ v5 l+ F% z. \
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯, Z- z# K) s7 g, ]0 P2 i- Z
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z9 }; k8 e. H5 I
用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食公仔箱論壇7 F- z5 w: \! f0 C+ \
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
2 p) C" r' c( h1 b公仔箱論壇 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、潤肺
8 g) p C, ^6 c7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。3 f2 ]. }+ j# t* ]. p8 Z6 B, b
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
: `- q; h. L8 @7 C/ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n) l2 M: A& @) U, O% A8 o
4、解酒: t% ]: ^" G! Q2 M' C/ \9 L/ o: t7 V
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
6 N3 [. B0 p g# I. @' C1 Z 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠
3 x* z2 g! T) K1 \( x5.39.217.76 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 d" { c/ {$ l" } G( c( |
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。; t, p3 g+ K$ q4 z+ [: p/ p' v
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。5.39.217.766 f- A- @2 C9 u9 h& r
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6、治療偶發傷口
7 n% _2 z+ w7 L) f utvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。5.39.217.76) n: a2 V8 v, R$ T6 X
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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1 O2 G: _% [/ Q# w' O% @0 E5.39.217.767.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb1 s) `& t. V4 \
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
5 t$ n2 j; J. h9 Z$ ]6 e: m公仔箱論壇 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心
& C. \7 p. R7 f, jtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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