幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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% A; L0 `, S4 I; L5 x公仔箱論壇1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
" f& q4 e/ D( @" k1 n( | 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
. v# ^5 n+ e( W4 H0 m( Y5 y! btvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。! b' h0 s! x9 o0 \* k; T, H
用法：中午一杯蜂蜜水。
7 X3 \* e/ o0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^7 [& Y" O# V
2、消除大餐後的積食
% z. R* J/ P5 A) b6 r" o 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
' j# h ^1 s. {5 h: c5 g; j( b8 Z公仔箱論壇 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。' n( |2 W/ R6 r2 f/ D
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3、潤肺5.39.217.76' p1 [+ {6 [. X9 b7 Q$ n( u: t
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
2 y* n5 @; f& _4 `5.39.217.76 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% |7 j) |0 W6 O
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4、解酒
1 I+ _! O' G( ~$ k5.39.217.76 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。# _3 e, j4 ?6 T2 h7 O9 R( c
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb; H2 y4 U+ ~9 X3 a& N3 U" {8 {0 c
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5、讓興奮的神經安眠4 X: @! H" F/ H F$ Y) W
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
1 h+ `$ r+ [) O4 t9 ?, N0 q公仔箱論壇 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
/ a# ?# r( p) z J/ \tvb now,tvbnow,bttvb 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。5.39.217.76$ H: U; O& N* Y6 R
. k/ a$ t; H+ j" y* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、治療偶發傷口
2 P3 s7 a6 m$ v" \' e/ r# R5.39.217.76 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
- x @, [( w6 i4 Z L8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。- Y0 a6 a/ \- u+ Y) O
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7.安撫皮膚，美顏潤膚& E# l) p. v$ G" r1 L; ?& y/ ~: l0 l
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。tvb now,tvbnow,bttvb: r: {+ ]% @# S# w
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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9 `( k% J0 `6 H公仔箱論壇8、保護狂野的心/ d( \/ d; `# s' F( j
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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