攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。公仔箱論壇0 w7 \5 o- E2 R# v
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《攝護腺 男人下半身的痛》 tvb now,tvbnow,bttvb8 u% w4 y9 _5 [* |/ Z* T: c
2 a8 g; t; H$ Q1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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9 @' b8 T0 H0 h- s$ H6 ^' p3 P5.39.217.76一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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7 b* c! ~7 D* `! S. T5.39.217.76方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。7 m7 b6 }* v4 ], {
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2 t% ]0 h+ K; n' n1 V$ E; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》5.39.217.762 P; F9 [0 E' C( t- u- ^" R
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。5.39.217.76% @8 ~& @ S9 s% [
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 8 }4 F: l% U" |1 N- i0 \. I* z; n
* Y+ F. J2 q3 d6 D* [/ N) i3 A" utvb now,tvbnow,bttvb材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 公仔箱論壇) d2 j9 N8 ]2 ^/ h6 P" g- ^
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb$ ]. L0 @/ k- [
( }3 t/ `$ u0 G. i6 a6 a5 N5 p5.39.217.761.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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: w( W* I( o6 X' Y2 ]0 ^0 }6 @, L t. d公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 1 u% h) R$ h" P" S
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R4 P7 U1 W( S9 ?, Q
0 n+ Y4 e) ]$ F( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n* J9 P" Z' \2 [& i$ v9 U
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《防攝護腺肥大 8小撇步》
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6 H# v/ t) X0 V. B公仔箱論壇1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。公仔箱論壇8 l7 H) j: U* F, b( h2 I
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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* X) Y* V S, e ~# S# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。; e3 g W) z9 v g% j, E6 H
' e3 A, ^) K' L7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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' L: J! ^( c1 @3 f$ ], p8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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% j- Z6 k j& P2 r3 s6 xtvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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