攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。5.39.217.76! d; c: Y! K* H: G
) \9 J! Y1 r! K1 {1 o: G! @公仔箱論壇& c. g6 V: w, O$ I. Z# \
《攝護腺 男人下半身的痛》 f. B' }. Q4 R2 A' {% B
]0 y# g$ A0 C
台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
/ `- r) b5 }) x1 c, Wtvb now,tvbnow,bttvb
! d# o6 l" a# _) [3 o5.39.217.76一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。tvb now,tvbnow,bttvb s0 b: I7 q& r4 H) F# M4 f' ?
$ q+ X; l; |+ v, K c
《氣海穴補氣 防排尿困難》
5 @$ {6 _. U& c) _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& ` f+ S F+ f$ @8 c$ ]5 d
取穴： 臍下正中1.5寸處。 " H9 `: z6 t, ^: G; s( ]7 X
9 J: |& T Q2 m& G' N# I5 |作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
, d) C2 g% v' p: V/ W公仔箱論壇4 j0 ~# X3 A' h1 P Q$ w
方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。) G- |4 u2 F% U2 c
4 _# y3 Q. _- R5 N5.39.217.76
% g0 U/ Z# i6 i2 W( z公仔箱論壇《前列腺增生 開刀非唯一》5 m; o8 ~0 |; w; U5 a$ _5 f0 v
( q( G H, ?+ d- z; L6 K. R F中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
; f+ d1 x9 i# p; x, J1 X
1 ~' u: Q- D* `, }9 t9 t0 y' C《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 5.39.217.76) ~6 e$ }$ w; l
. p! Z) P! n+ W公仔箱論壇材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
% v! L, u% v5 D. ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 h: i/ C1 J7 [& m, k; q
做法：
% G9 g( a- C9 d. k& o% |) ^2 gtvb now,tvbnow,bttvb
4 G9 Z( s) T7 H+ b4 Q. C1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
# L. [4 u. S G5 U
5 l1 E1 C) B- d" `3 r2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 公仔箱論壇' M7 f5 f8 T( q" o0 Z
4 r! J* h; e' v( h6 A6 A3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
/ L. N, m1 M: n1 L% ]
% }1 J0 M0 H# t4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇! m4 R( ^7 r2 D% [
% w1 U# R2 `# S4 o5 ^+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
6 }6 ~4 z7 r( u% X, p: ?0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s! U' X- ]. |2 ?9 Ktvb now,tvbnow,bttvb《防攝護腺肥大 8小撇步》 4 W- d! A4 R% G) d) G
4 W$ c. z+ C# B/ A2 {公仔箱論壇1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
# {0 M* ^) r: |' wtvb now,tvbnow,bttvb
( y- T* @* }5 Z6 f0 F" a5 f公仔箱論壇2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。 i6 I. i+ D, ]
6 V0 t% g' u+ k* ?( L2 a* k3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
# Q8 w* ^8 P) T8 h) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \; ^# w9 i1 S3 T# l5.39.217.764.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。公仔箱論壇. U) u* f M# B! S+ b6 B, Y
5 ^8 a& J1 L8 d公仔箱論壇5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
7 ?/ z/ A) w% w* L- ~5.39.217.76
. `8 s2 ~; q. F公仔箱論壇6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
# }- A2 a' ?! C# I0 `/ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! ?* j2 o$ a
7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb' x! a4 ?( d( U# X. i/ r. Y
5.39.217.76$ ?" _7 r: C7 X0 I
8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
1 S& D5 W6 b L) G8 b5.39.217.76
+ U, W) X% b& n! M# g" \https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
| 
