攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。# Z1 X& E' M$ m. w) m4 |3 H2 @
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; `5 Q9 ^% T; a$ d, K' s《攝護腺 男人下半身的痛》 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M9 J! g! d, T8 R. ^4 c
" T7 T4 M: f, ?1 {( p0 F+ c) Ztvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。& m' {; V$ j: U& J/ A
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 公仔箱論壇5 E" M" K2 y3 A
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
1 ?; }9 g3 }5 d! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J6 R2 W3 S$ ^" L! h0 U: S5.39.217.76方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" O; i4 A% J! P1 C
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《前列腺增生 開刀非唯一》
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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' J* V6 y4 H- T! r8 v: J材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法： W# f0 w, s# O9 U& D
: {. o& s( s' |7 e: X1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 ! T/ h: @ @& U2 r: j+ H7 D% g$ @; e
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
6 f- D+ k; r' u" C$ C2 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e! h* K( R$ R- u5 v
3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 5.39.217.762 f t- C/ t+ U3 `4 {) V; I
* a, ~6 [! _9 B9 A公仔箱論壇4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 tvb now,tvbnow,bttvb/ m. H8 g& L% C s1 {; [
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。tvb now,tvbnow,bttvb. @: t; f# X9 C5 k: ]6 ~( D1 _
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《防攝護腺肥大 8小撇步》
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. D) z3 l0 H+ b8 S5.39.217.761.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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2 S+ _, M( w8 L/ n9 D5 {2 ytvb now,tvbnow,bttvb2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。公仔箱論壇6 [, a$ s( z, v% ?( A
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。, ^$ Z+ Y$ a1 k/ [/ R* B! O3 j
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# I* Z" u, L- S0 B0 \
7 p; s, z0 M# Y. _0 F2 Q+ G J5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。5.39.217.76 g( L% k' |9 n- U% ]7 d: D8 O' Z3 t& C2 w
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。tvb now,tvbnow,bttvb6 D9 S3 _: q4 y2 A
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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