攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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7 m$ ?! e# Z% m, Q3 r. Ttvb now,tvbnow,bttvb《攝護腺 男人下半身的痛》 公仔箱論壇7 e7 k& \2 B0 D; I& ]
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X0 N. g S' u j
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《氣海穴補氣 防排尿困難》tvb now,tvbnow,bttvb2 y! h- t, g( X" w* ~" x7 u7 y4 B
( C0 H+ c0 P- }5.39.217.76取穴： 臍下正中1.5寸處。
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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" F$ M% J i2 O% {4 A5.39.217.76方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。tvb now,tvbnow,bttvb ]4 v$ s. e; S0 D
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, F# s1 `0 R9 }5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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$ S: h+ k4 d' F7 n) ]" E2 u0 c s做法： + l# [1 w* O. f
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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, u) i+ r0 p, G( H& s公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 5.39.217.762 s1 p3 R! }1 s& q* t' Y7 q! g
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇1 O/ S: B, D, a' r8 A
* P' h' J6 a b: R2 Z" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。! F# j, V- ~9 Q5 l$ d
3 {) u: O4 `# c% g) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?% {' y; k) @! ^0 l
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。" u$ x( Y7 Q0 ~7 }4 m0 X
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。% E& t) V3 G* Q5 M9 I! C9 h& m
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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' _" {' P0 \+ b! P5.39.217.765.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! |; n0 F3 Z q8 {! I4 i+ Z+ b
4 W0 h( F' R% ~8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。" w+ N# ^# q9 M t, {8 v" `* f
1 G% o1 M2 `7 t% [: \tvb now,tvbnow,bttvb7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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5 ?& q& H- F- D6 |$ J# A8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。5.39.217.766 J9 A. s/ D. i8 x o. p
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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