攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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- C h( v9 o( z4 B9 H5.39.217.76台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
! Y! C! L/ K" w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 n: P* W1 Z- J, I2 R
一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。5.39.217.76. U0 j7 w: H6 A, M, \% I
e7 }9 @: x; U2 I! i3 k5 U+ E9 vtvb now,tvbnow,bttvb《氣海穴補氣 防排尿困難》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @+ w q/ ~% q* C
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取穴： 臍下正中1.5寸處。 6 r$ W1 Y% J6 j3 Q6 E
3 Y9 c' P0 n/ B. I, _作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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! u5 X# V. g9 s4 G0 T- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E4 B4 n) d g# x$ j$ H
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。5.39.217.765 \! k/ D5 e6 y6 c
' _& ^. `& ]! J3 r8 A1 a% o1 W《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K# y; g/ ^+ K) |) z
& I+ g( C. P3 C5 Q# e7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 tvb now,tvbnow,bttvb' \% q }- P, S1 p
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做法：
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. z4 a1 ` Y: d \+ y7 X% }8 Itvb now,tvbnow,bttvb1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q; y4 G1 ^, k/ L0 s
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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9 z8 m# P0 l+ f9 |) Q6 g' f& ?3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 公仔箱論壇9 [, l% N& S. x5 e
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B( ^+ k6 g& r
) f2 H: V1 w6 E公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。+ q3 g6 p% C R* j: Q+ g# E
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《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。公仔箱論壇# W* |' H/ f7 r0 }2 S
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。公仔箱論壇: k% ^( A" c' U, E2 E
! b9 i" V$ f0 j# K$ q. _3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。5.39.217.767 ] {! m+ I" A) j' }6 b
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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/ T5 ~: ?! n! J8 X. V2 }6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。tvb now,tvbnow,bttvb& E+ z8 l5 O6 k- S+ D
* Z6 l& n& Z# U9 K4 m7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s% w! e" v5 {" |( Y1 ] M5 b7 V
" N- k+ D' E+ F" b. Mtvb now,tvbnow,bttvb8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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7 h* T, n; o3 F8 ^. n% b0 gtvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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