為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
2 N( _7 T7 l% {' K2 M7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去膩的作用。主要體現在五個方面：
2 f4 {5 |3 ?6 A9 x& W- p6 ]' G8 r t* d5.39.217.76
( J' _% \$ e. e5.39.217.76一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
Z. ^* e( B# [# q; i0 m5.39.217.76卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvb now,tvbnow,bttvb, X$ Q# X4 i+ j: e/ f5 `
節脂肪代謝的功能。
# M3 _+ \% ?8 I% f& C5 I2 V8 D* W3 k+ E. O$ @
二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還8 D0 V4 W/ I `) H
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養" j7 x( r: f; k3 g2 ?4 Q
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
. n5 }( Q" }9 P. [5.39.217.760 m) Z/ r5 v T/ q* Q' _
三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物公仔箱論壇" x! Q# ^: i* ^. t7 e o
的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 P: Y% ? q& r( V2 @$ g
* j6 W* ?! \9 v S: T公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i. q9 ]! B! ^! h0 I8 @# O
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
9 M& v( a' u0 p$ w公仔箱論壇5.39.217.760 q0 h h! h* W& i* e* t
五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯公仔箱論壇5 }* | o- ^; \' v
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
9 ]" X s. g# m& S$ J8 _6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。 |
發表於 2014-5-20 04:23 PM
| 