為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
, u& b& p- p1 O6 Z3 p2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去膩的作用。主要體現在五個方面：# l; u2 f3 G, P# l6 T
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d0 M$ D- A4 q3 ?! g: s0 p( ?
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
4 \; C; J: a2 _3 t' }5.39.217.76節脂肪代謝的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; |2 y# m A7 E7 e8 I ~# h2 M3 I! n
% U4 t7 p' A' a. B4 \5 Qtvb now,tvbnow,bttvb二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
- L7 Y u, S5 Q8 f. f- e8 Etvb now,tvbnow,bttvb能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e5 D, I% g) c* }3 P
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。5.39.217.76( i: k8 W: i$ }5 _, b& Z( @& K
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物- U4 h0 f( W0 z: z6 m' ^6 F# ? _: t
的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
$ F7 S1 M; N! ?9 p) U5.39.217.76長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s0 V/ n6 F5 B ^* N
! C# P w$ c) L, C9 Y. L; s/ K公仔箱論壇五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯5.39.217.76, ?" {3 q" @7 ]4 c/ T- p
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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