為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
9 `, e0 H4 _' u- P7 ^( W5.39.217.76去膩的作用。主要體現在五個方面：
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# \3 Y. E) R; [) W一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
* E9 ^" {9 J6 a) ?* @6 @- g5 M+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調6 Q0 r7 C: d) P9 F! o; `" J
節脂肪代謝的功能。5.39.217.76' }! L" t+ |* h" n
* x) l2 c4 v. t0 [" f+ Q& v, L, l7 c5.39.217.76二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還$ F. c E$ @ t* H
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 O6 d8 |4 m: R
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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' d9 G0 R2 I- |1 X+ a. t三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物- z: }$ v+ b; h( e" k9 r
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 p$ n* O0 k2 F: K& q
l$ m, `- z; V, }tvb now,tvbnow,bttvb四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
. Q! N# z" {- R7 Y6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。5.39.217.767 i0 u) f$ i6 R, T5 t1 E
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
# t& b* `4 m3 d7 c4 \ p: h等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb5 d+ ^& G2 ~% y/ E" F9 N1 I
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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