[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。+ B6 s: f: J3 u; P- N2 @9 n# a
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。5.39.217.76, e. a8 q9 Q0 e1 R9 \  C, p
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。5.39.217.76/ @& j( Z9 V6 j9 Y$ ]) ^! p
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。