[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。
) y- a' e' d2 M, M' v8 D公仔箱論壇③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。tvb now,tvbnow,bttvb4 `% U( S7 w% K
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。
" P* p' f* i. N0 r% b⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。