[健康資訊] 為了健康別做這10件事

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①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。
% x: C1 @# ]  m* p5.39.217.76③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。
) G8 s* a  n; d, g! ^4 c7 W; m5.39.217.76⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。3 u, i" }( N; a; Y
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。