1.綠豆' z) V5 U( Q% N: m
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。公仔箱論壇! ]: z& d+ N" t+ _6 V$ M, g
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2.山楂⋯⋯2 v1 n. W6 c* W4 U2 Z
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 J h. V8 p0 @- f& D/ U
9 E* c ]* Y& z4 X0 F' c1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.啤酒
) V, |. f7 U* I* r1 v1 D 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。5.39.217.761 P6 N2 R* t) ]- k0 p
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4.蓮藕5 J% m' N7 g: W" o4 _% S! O0 V+ q
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。5.39.217.76, G( ~0 u3 L: I! a$ {
4 N: n% _) q, D: A/ ^5.蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb! ]' r q- n, @' @
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。tvb now,tvbnow,bttvb6 r. i) R9 u$ K% f
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6.玫瑰
/ y- B# n: I- Y9 v 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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