1.綠豆
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; i7 F) \0 Z& x' _ W5.39.217.762.山楂⋯⋯5 ?6 I: W! I5 R
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。tvb now,tvbnow,bttvb" ~5 j+ ?/ Z/ z& v# h3 _
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3.啤酒
: j1 ?# J$ J# S! d 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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! D# b \9 m0 D. m4.蓮藕tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ T5 z/ a4 q
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。tvb now,tvbnow,bttvb' R2 k) v. d% B$ G8 Y2 ^/ p% B
: b' ^7 v# Y. U' Q. v6 p* Vtvb now,tvbnow,bttvb5.蘿蔔5.39.217.76; d9 B C- e( ^
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。5.39.217.76; I8 z" p2 `/ c1 D+ k$ e& P) O
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6.玫瑰公仔箱論壇, ^# p: P6 H3 ~- B4 f: y% q
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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