1.綠豆5 r9 o8 M$ m% I" X# j8 w% j
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。5.39.217.76- W) ]9 f: ~( X4 Y: w
1 t4 I* B) y2 @0 Y1 ^! X2.山楂⋯⋯
3 r% ]$ j: ^2 s v6 ]6 ~& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。公仔箱論壇" |/ y' M( o5 \. `" Y- S& R
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3.啤酒
) x- y" C( ^6 p* g; A6 v: b: K5.39.217.76 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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4.蓮藕tvb now,tvbnow,bttvb8 R2 g A% w: {$ G& G
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
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( @: L0 r! R6 W+ v% n/ e. T( v5.39.217.765.蘿蔔
8 R6 i: N+ t6 k" n$ Q 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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6.玫瑰
2 |& B' B6 o8 V8 [9 V+ C/ Htvb now,tvbnow,bttvb 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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