1.綠豆5.39.217.76) y9 F+ E& ~* X# W2 ^2 d1 ~
具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
7 t h9 A y2 ^ w w! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C2 L8 ? {# `$ y. B
2.山楂⋯⋯; y* y( V9 g, {4 G! v
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
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; Z) x5 X8 `5 j/ w公仔箱論壇3.啤酒
, `4 V! n, M, h 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。! d3 X9 k- R; D# I( U: I) Y
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4.蓮藕
$ Z3 L0 P1 g" `* m4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
' k8 S' V+ ^3 e5.39.217.76公仔箱論壇5 \; O5 s) j# N2 ~
5.蘿蔔5.39.217.76# P1 M# L4 c) E) t# h4 P# f. E2 }+ W
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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6.玫瑰
% V, w/ p9 x" u) U* l9 V" C公仔箱論壇 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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