[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

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每年4～9月為腸病毒感染高峰期，隨著天氣逐漸升溫，腸病毒日趨活躍，以致於感染人數也日趨增加，對此，基隆市衛生局呼籲家長與幼童們，應養成良好的個人衛生習慣，落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間，遵照醫師建議在家休息，以儘快恢復健康，此外，也要與其他人適度區隔，以避免將病毒傳播給他人。
' Q8 V' ]. {. b- }9 U" K1 W# Ftvb now,tvbnow,bttvb腸病毒傳染性強　潛伏期最高為10天
$ D+ t9 F0 M$ @- c公仔箱論壇腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，潛伏期約2～10天，發病前幾天，在喉嚨及糞便也都有病毒存在，然而當病毒開始有傳染力時，通常於發病後一週內傳染力最強，而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8～12週之久。
6 [8 ?9 k* N" ~* A2 z9 i9 @, ]tvb now,tvbnow,bttvb因此，若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時，應立即送醫檢查，以避免錯過治療的黃金時間。tvb now,tvbnow,bttvb* h" O7 z2 F# g: f
謹記簡單9要點　降低感染率5.39.217.761 H& [9 [) `8 E* r5 R. Q- z6 C- v2 Q9 c* j
最後，衛生所謝鈴琴主任表示，大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防，可大幅降低感染機率：公仔箱論壇- \2 T/ q; \9 u% x4 f) e
1）勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B! T1 K( P4 D/ g. t
2）均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
1 G" g+ e1 B) C3）生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
) w8 V  m) D. w! I, C# f3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）注意居家環境的衛生清潔及通風。/ K) Q# t8 s2 @2 g( I. e
5）流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
3 N2 r% ~, M2 K% w' n. y: e9 n1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。5.39.217.764 }8 l2 T  H2 U& z. y
7）新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。. _* K5 B- Y( `3 v" {! @& p
8）兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
& m( L1 y- o# h- s! Z& i" U9）幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。