[健康資訊] 腸病毒高峰期 謹記9點防感染

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每年4～9月為腸病毒感染高峰期，隨著天氣逐漸升溫，腸病毒日趨活躍，以致於感染人數也日趨增加，對此，基隆市衛生局呼籲家長與幼童們，應養成良好的個人衛生習慣，落實勤洗手的正確觀念。且在生病期間，遵照醫師建議在家休息，以儘快恢復健康，此外，也要與其他人適度區隔，以避免將病毒傳播給他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M& [4 V$ v4 e9 v: C0 s
腸病毒傳染性強　潛伏期最高為10天tvb now,tvbnow,bttvb  E- |( K  t  A" U5 S% d
腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，潛伏期約2～10天，發病前幾天，在喉嚨及糞便也都有病毒存在，然而當病毒開始有傳染力時，通常於發病後一週內傳染力最強，而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8～12週之久。
, U. Z9 u3 H7 `" P) I) R0 K$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，若是民眾突然出現發燒、嗜睡、意識不清、手腳無力、突然間全身肌肉收縮、嘔吐、呼吸急促、心跳加快等症狀時，應立即送醫檢查，以避免錯過治療的黃金時間。& }, I8 k* G1 `. I1 ?) E5 B* K/ U
謹記簡單9要點　降低感染率
% V" P& y5 [/ f2 n" J, R: f$ u2 V$ |4 R公仔箱論壇最後，衛生所謝鈴琴主任表示，大家在日常生活中可透過簡單9要點的衛生保健及預防，可大幅降低感染機率：公仔箱論壇9 N7 r5 y2 M& @7 e) k6 h
1）勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。tvb now,tvbnow,bttvb+ I) s* ^9 ?5 E, z/ c# {) E8 J( q
2）均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。5.39.217.766 w/ c! ^: ]9 u, W4 `. i
3）生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
: X# `! L: r2 v1 U$ A) T, @5.39.217.764）注意居家環境的衛生清潔及通風。tvb now,tvbnow,bttvb: a# A8 ?' g& I% E: M; U
5）流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。
8 Z+ T6 b. O6 Q$ U% b# O. O5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
% u7 E6 Z! `) t: a3 D& `3 s5 }9 p7）新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
0 `# ^' m0 \2 V; y5.39.217.768）兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
' s  y" ?) u5 z6 ~4 \- p$ {tvb now,tvbnow,bttvb9）幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。