我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
2 N. ~: l! T: W5 [, [1 Y# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e4 x- P) u" e
1.正確處理便秘
6 u& _0 D0 s: v. i( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。5.39.217.76# R; l% J7 K+ S, I2 j0 _
S0 d4 N3 N& ^9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 M; r. G6 b3 G
6 r$ P7 z' v! J# l; I5 y8 t6 p- n5.39.217.762.正確排便5.39.217.76; L) T* ^# d& z9 d$ L
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。) G" g0 P$ L. d
& f! R) h+ c/ [7 n3 N9 @3.正確清理肛門
6 s7 l+ l# J% g( x0 N" I( ~4 u% g6 ^上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。5.39.217.76; b) K" h L% F. t: L3 u* ^
/ Y _0 _6 x5 w. f( p8 N公仔箱論壇
4 P) I- F, ]3 E8 F FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
g2 ~- J5 r. N' h# `* L, e5.39.217.764.經常更換內褲
' N. J2 U* |* v( _經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
1 B* w- o8 s. ~$ i' P4 I, g- N# |
由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
| 
