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[健康資訊] 如何避免患上痔瘡?

我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告,但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼,應該如何避免及治療痔瘡呢?5.39.217.76) [  J8 o4 S% e1 B3 x
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1.正確處理便秘" S: A! v& d8 c; D4 t
在便秘的時候,要小心。在必要時,不要害怕使用瀉藥,特別是自然的瀉藥。) t7 ^* ]% r& F, }
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2.正確排便公仔箱論壇2 j7 E+ a5 W, T9 }" Y
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所,稍微收緊肛門,以減少它的寬度。" N" B6 |7 J* D; |

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  T& x3 k% l. [. ?# [公仔箱論壇上完廁所後輕輕擦拭,避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的(有任何燒灼感),在你用乾燥的衛生紙擦拭之後,用幾張濕的衛生紙拍打肛門,然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時,將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右,大概進行三次,這樣可以清潔肛門,並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% `; @% j* K2 P! k6 e! V
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經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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! t2 C, M$ R7 i公仔箱論壇由此可知,治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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