我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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1.正確處理便秘5.39.217.76. d8 f! P7 X" y; P8 y2 _
在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。6 b/ _: w0 f6 n; e
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3 K2 a0 a2 T: s. J公仔箱論壇2.正確排便TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; U& Q _6 z- `! H) L/ I
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。# g$ r; ]) \; j$ `$ h
! n+ _" X. E% k' z: i* o' |5.39.217.763.正確清理肛門
' X5 h9 u8 S5 f- k' l `$ U% {1 J) q; jtvb now,tvbnow,bttvb上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
$ _0 S8 Z, j" n5 j% {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p) p O7 [ N( u
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+ j4 G- H5 [8 Y4 n公仔箱論壇經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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