我們都可能會嘲笑經常看到的痔瘡廣告，但痔瘡可能會發生在你的身上。那麼，應該如何避免及治療痔瘡呢？
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1.正確處理便秘
3 Y. F% ~* I/ L3 E8 p F在便秘的時候，要小心。在必要時，不要害怕使用瀉藥，特別是自然的瀉藥。( G, O) N; n) a, z/ i
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5 h! V1 q3 B( ?; W; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.正確排便5.39.217.767 d4 \4 P+ ^) s+ W0 f" @
不要再排便時過度用力。讓糞便慢慢進入廁所，稍微收緊肛門，以減少它的寬度。
4 s! o, k: M H* J4 V% o9 c6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* x* l9 ~6 p8 O, h
3.正確清理肛門
+ _" B& C+ |( v! B5.39.217.76上完廁所後輕輕擦拭，避免刺激肛門壁。毛巾和溫水將能夠以最小的摩擦清除任何剩餘的糞便。如果你的糞便是酸性的（有任何燒灼感），在你用乾燥的衛生紙擦拭之後，用幾張濕的衛生紙拍打肛門，然後用幹的衛生紙再擦一次。當淋浴或洗澡時，將沾有肥皂水的手指伸入肛門一英寸左右，大概進行三次，這樣可以清潔肛門，並幫助任何被困在外面的皮膚重新進入裏面。
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+ p% N2 Z1 }$ m* D, B: ^5.39.217.764.經常更換內褲
& g& m' p% ?, I5 Y* g1 c5.39.217.76經常更改你的內褲。穿著同樣的內褲會增加你會招致痔瘡的幾率。
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由此可知，治療痔瘡的最好方法就是預防。痔瘡是可以通過改變飲食及生活習慣等天然方法來預防的。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-5-9 04:45 PM
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