5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?0 M/ F o$ Z0 }$ A) p
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本公仔箱論壇/ K/ b$ d$ W% Q6 L5 v
7 L4 Y. a4 ~, [- C$ F' F公仔箱論壇以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。公仔箱論壇/ y* c/ j- Z9 q- y( s- J, L) n
. K* Z0 Y- H/ m( U' @( x5.39.217.76基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [7 u* X3 O* u( M
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N7 M8 J& Y/ z, s% i( [% Q《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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/ k0 p, U# a( P! s$ N; l2 R+ P) w1.合谷穴：公仔箱論壇- f1 A6 c" ]0 U+ [- a: E, c- ~
2 G/ y# ~9 w3 u$ S! S2 e ~位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。tvb now,tvbnow,bttvb& F8 |4 q/ M) L4 q7 B( o& G/ {9 n
9 ^* n4 t3 d4 p E5.39.217.76作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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. i4 j; `7 Y7 A& s; R C2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。- B( s0 w }1 _: D- Y1 `
) d! ]& T/ F/ }+ z. m# i作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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- @: K# u+ m' g2 \: Y4 r# O3 ?方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：! z7 x1 H5 q" `4 q- m. E3 E F- P d
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 {, N$ d0 E3 G1 A O
- p m; }9 W! O* @) X( i, X. Q《藥食同源 增免疫功能》5.39.217.76' ` H, P ^$ ~9 n6 y2 q0 x4 J
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1.補氣茶包
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7 e: ~) r7 t$ i, J材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
3 F' L7 |2 H7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \% t/ y, ^$ N/ z6 @tvb now,tvbnow,bttvb作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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4 G# O& |# K; L' {3 }" G! e功效：氣虛過敏性鼻炎。5.39.217.76# r; Q" l* H9 N- f' Z
2 ~% }* s! ^* W. O3 f- y0 |5.39.217.762.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。公仔箱論壇: b3 b. o% j1 k% ?: }* B% f
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。3 s% X, H2 I# z: B9 |
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功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb# c/ Y" g- r& A+ B; G$ o& P. A! \
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。! W" b4 i1 D7 ?2 B- s5 u
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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