5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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/ ?5 M* b; ~4 ~5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。9 C3 _% t6 g- q2 E. ?8 a
# y" U/ u6 B: r7 R9 X中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本tvb now,tvbnow,bttvb+ v7 _& h* Y; p/ O: B$ G B( P
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。3 C: i Z: l# Y0 ~$ T
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S5 ?0 a/ V7 B9 y! j5 D
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
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1.合谷穴：公仔箱論壇9 W6 {* h2 R8 f: c# ?+ @5 m
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N4 U. B6 |6 \# H5 ~+ Y/ L) G# }
: |$ V g8 W8 z8 C公仔箱論壇作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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3 ^3 \7 a7 l+ q& n5 E方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb: L _3 P" {2 Q& y% L2 Y. ]
; N9 g( Q/ o) p9 c8 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.迎香穴：. X0 |$ J7 v4 N
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。5.39.217.760 ^" ?5 Y2 V( G$ G# u, W
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。5.39.217.76- ]+ u% X" H4 m: Z
8 X1 z% r) ?/ f4 q2 E1 mtvb now,tvbnow,bttvb方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。+ G0 T8 O/ C# t/ I8 M' T' R/ V; t& |
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3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
: [/ V# x* _0 I+ Y x4 z" o% ?4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `! _+ N& r% [" z6 m
作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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( N5 h6 c6 m: l方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》" d3 e- A/ {7 f# K% k# J @5 Z# {% Y
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1.補氣茶包 h/ f/ o4 C! J" J8 V) S4 X& y1 ]* h; G
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 q5 F. \" G5 A) l4 X6 U
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效：氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：4 y, }+ ?0 ^$ G/ J# Z& ]2 A- k
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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8 w( D ~! V, Y2 S' l7 N5.39.217.76https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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