5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。
% Y/ l5 H5 e/ F3 ?- `, p8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x& {0 r: v0 C |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y, X- g, h: E/ ~/ K4 K: e6 e
台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
4 x/ S0 L; Z1 O% y8 A' R2 E0 ltvb now,tvbnow,bttvb
, W7 e$ V" W5 l; X6 @: G2 [- U中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本tvb now,tvbnow,bttvb n2 y7 a* T8 |) @: k# w
* w3 t; l; ~% }% i以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。
7 g, a4 f( T/ M8 `3 c- o7 e7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f( v* y; Y! W f& q2 k
基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。2 F9 {3 L! p& H2 E
% m. V# Y( j& x8 J% }4 P
# q# Q* A- A# S《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:
8 n6 N# h! }% E4 A2 Mtvb now,tvbnow,bttvb* _' t8 ^% `& V* J
1.合谷穴:
7 }) F% Y Z* w; a: b5.39.217.76' e- ]7 O0 |9 ~" u6 M$ Y5 P* q
位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。* \8 H0 t8 N) n2 W4 r$ k
7 a. j( v1 `0 w% rtvb now,tvbnow,bttvb作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
" W, z! Z& E# V! ^9 G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T [$ d" [. j5 z) w
方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。: [! t( L1 y7 \* C- j+ h
1 k" Y) @# q" o. ?4 b5.39.217.762.迎香穴:
: Z3 \# J* o' r2 l, N& N公仔箱論壇( h; h$ Z% g1 E3 d
位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
% R; K6 f) }$ J: n- c- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z7 n1 z+ v0 l, I
作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。5.39.217.76! B* q G' R, ^- P
$ E3 ]1 \ N4 ^0 Itvb now,tvbnow,bttvb方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。
; x9 o ?: W* g( R% F0 o7 f# E5.39.217.765.39.217.764 q2 u: p+ b! z: f3 L3 ]
3.鼻通穴:tvb now,tvbnow,bttvb* M1 x5 I) v }5 D
公仔箱論壇% g& a% U z Z
位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。5.39.217.768 Z. M! B2 K6 [+ H; ^2 l
- W1 x. S ~5 ]; m* K! F6 p( P. j作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。' W1 P3 @5 h' o
5.39.217.76' v7 A: O3 v& ?4 K0 C
方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。
" Y5 y- R3 a. D% m
6 O( @. Q) R9 f# ]5.39.217.76《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb; Q$ _- F! C& T' Q P% t8 L- F& a1 s
公仔箱論壇9 G; E9 {, F, K" j V: l! }
1.補氣茶包5.39.217.76# N% W5 O( e2 W- O3 \/ n" l6 }$ H
* ^0 v- `3 V+ g: h2 [材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。公仔箱論壇% q( y3 O9 w' K
" J2 I, \5 [( Z& q
作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
4 q3 ^' d5 p5 j; x5.39.217.765.39.217.768 Y% d ]/ @# k3 K' _0 B
功效:氣虛過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb1 G' S8 G6 E) r% T
# ~9 p: U) G& r5.39.217.762.蔥白紅棗雞肉粥
: }) x' a& f/ u: y) ]8 z7 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ A; V+ P2 q" D3 F0 _ j
材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。6 i+ m2 i4 O$ r1 ?1 n* q# R
7 P. s* S( w" z% `+ n- g( ` E. f公仔箱論壇作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
7 I" c4 O( i7 j8 y# V* N5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j2 J$ H1 N1 ]+ E& O
功效:過敏性鼻炎。5.39.217.76+ o0 B% W: z0 T7 y5 k3 N6 Y
; J$ r9 y; d' f2 w' [公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:
8 ?/ e# v6 u4 y, W9 g4 h* `, d$ `7 s& p! J2 Z: d" @
過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。公仔箱論壇 T' F3 T1 B/ ^0 F P' Q
tvb now,tvbnow,bttvb s/ [5 [% I% P$ l: C8 A0 }6 m1 U
https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |