前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。7 n y7 f" l: l0 Y
1 K+ c5 {6 [4 _* [1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
" l" p% _- W2 g+ e) k因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。公仔箱論壇1 e: I* a8 l% t, O# Z: f
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：tvb now,tvbnow,bttvb* q$ R+ P; p* t! j9 W
★黨蔘抗癌飲
( x. x, ]3 T( I& i8 V# E材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。
. d8 C: [$ d y4 [- F3 n8 _+ otvb now,tvbnow,bttvb作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 n' H& d' D, N$ u" E7 B
效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。公仔箱論壇4 W$ U* t7 |: ?4 y4 d% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }% G" a, [# b9 ^. q2 T* }
★祛瘀化邪防癌茶公仔箱論壇1 T6 O; N: R. {0 Q
材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。
7 Z; `$ M5 Y; w4 c: d0 B5.39.217.76作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
, i: G% Z' L5 g& ^效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。
' Q! o% ?2 N4 t3 l, u0 c- d★靈芝防癌飲; z) r4 ~- L" j9 O b7 T
材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
1 a5 q- W, a3 n; u5.39.217.76作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。
! }, C+ [- t; C! K3 n+ U4 ]9 [/ [5.39.217.76效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。
' S* y$ z" j3 J$ H+ H【中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇. p! B6 c* t" n, x, W: p& r
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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