你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。
, |3 G7 [( o" i6 {* S/ S公仔箱論壇) m6 @: z! s$ A2 C: u; C4 `
tvb now,tvbnow,bttvb/ K: a6 ^* e, ^. n [ [
1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。
# `; ?5 L8 d1 h) J# |5 ^: Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( t# {7 [1 ^# ]$ b
痛風患者戒菸 術後復原佳
2 t5 L- F/ n J1 k- U
" A# c8 X1 `. W( B5.39.217.76當痛風未好好控制，就會造成慢性痛風石關節炎，患者的關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官，都可能因為尿酸的沉積形成粒狀或球狀的凸起，稱作痛風石，痛風石沉積在關節會造成關節破壞，導致關節變形，若沉積在腎臟則會影響腎臟功能。
" N, w* W4 {3 _7 t4 @) c公仔箱論壇
5 z* Q. Q b! ?0 o8 E8 D2 ^; j& |$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宏恩醫院骨科醫師蔡凱宙醫師表示，根據國外相關研究發現，痛風患者如果長期有吸菸習慣，一旦惡化為痛風結石，可能會影響開刀後的傷口癒合。所以，收治這1名湯姓患者，即要求先戒菸才能開刀治療。患者下定決心在1個月內成功戒菸，手術後原本腫脹到8公分的痛風結石縮小到3公分，痛風結石的傷口已縮小，連醫師都佩服他的驚人毅力。因為成功戒菸2年，期間痛風未再發作。
; K: J4 L7 u6 O* n! L. U$ W. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D6 U( Q2 K0 O% W3 ]6 i0 H
' {2 G q4 |. \9 [: {7 P% B, J公仔箱論壇蔡凱宙醫師表示，因為吸菸會影響人體的新陳代謝，導致身體缺氧和乳酸堆積，使得體內形成酸性體質的環境，如果痛風患者在開刀前後繼續抽菸，將不利於傷口復原及癒合，患者必需注意戒菸。! y! R- O* t( E2 I; `% Q$ s0 ^
* z9 g ~. M1 P& k7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風結石與尿酸累積並且數值升高有關，台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅強調，痛風結石患者在急性發作期間，應避免攝取豬肝、雞心、雞腎等內臟類食物，也不要吃白鯧、虱目魚皮、白帶魚等魚類的皮，其他如黃豆和黃豆芽等豆類製品，也要敬而遠之，更不要喝牛肉汁、濃湯、雞精等高普林食物，而且要多喝白開水，每天排尿量要超過2000CC，才能儘量把尿酸排出體外。
3 P2 c0 W# H. e' y* ?
* G( z! ~# r/ l7 h4 Atvb now,tvbnow,bttvb【預防痛風5撇步】tvb now,tvbnow,bttvb( H) T) ?" F( s8 C
8 }; S& u$ |# n3 l( ~7 e5 I; |! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔡凱宙醫師提醒，痛風患者應該避免復發才能遠離痛風結石威脅，以下為保健要點：
3 f- P0 h8 P+ Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( g6 T% X$ j5 C4 H8 q
1.氣溫降低時容易造成痛風結石，天冷時要穿襪子保暖。3 F; q! E4 K/ M8 j* v5 K y7 G& L/ C
5.39.217.768 W6 e( V3 R& Q% D# }
2.不要飲用太多含糖飲料，以免果糖代謝不佳造成血液濃稠影響循環。公仔箱論壇; q+ e& d6 V4 X! \6 \. g8 p
" D( l. N) {1 y8 i- O. C5.39.217.763.有抽菸習慣的痛風患者可逐漸減少抽菸支數，能完全戒菸最理想。
9 b+ \, ]! {/ \tvb now,tvbnow,bttvb
% u0 H" ^+ H( `* ^7 d5.39.217.764.均衡飲食少喝酒，養成每天多喝水的習慣。
& |+ C1 U1 T1 K# O: t
4 P+ T W7 ]1 M0 Atvb now,tvbnow,bttvb5.適量補充維生素Ｃ，可提升抗氧化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d m+ `, U8 V+ u
: E9 c W, M, O( [4 }公仔箱論壇【醫師小叮嚀】：
/ I& E8 F' o) L- g8 K$ f% d5 A1 Z' P1 c, n
痛風石經過治療，是可以慢慢變小到消失，前題是需要將尿酸值控制在理想值，而且往往需要1年以上的時間。所以仍然必需透過長期藥物治療及飲食衛教配合來治療控制，才能避免引發痛風石，使關節容易被破壞，影響正常功能。" ]( ?* D4 }! h
|
發表於 2014-5-2 04:15 PM
| 
