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準備時間：8分鐘
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原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
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- [ |) |* }3 k) k! W- Ctvb now,tvbnow,bttvb食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。
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! h @7 T! K3 P* k: i( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。
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# ^1 F# |- G0 j: t n# k* M公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb; j3 M: k1 W5 C( ~' C9 i1 Q) e
1 w1 @9 [. K5 E) W6 z; g j公仔箱論壇1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; $ c5 g- V& a, X. t8 u" p8 O3 v- @ S
/ L$ L/ j6 x3 O \" r% H) P/ Z5.39.217.762.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。 5.39.217.76; z6 R4 r) O$ _, ~! b# x0 U: ^
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烹飪心得
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蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?6 E5 P/ ]" u/ x/ w1 m: A# _
( R' M+ f5 s; i+ o9 \% }特點
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5 i2 J, H p$ c- Q" X% ?+ k8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
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十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖)
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美食推薦：翡翠鯪魚環(圖) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `, @3 H7 y* y) x5 [* D* J2 m
6 S9 F8 ~3 W/ e+ f3 u s9 htvb now,tvbnow,bttvb清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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