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8 A1 G- p' W# S" \準備時間：8分鐘
, @/ G% Z8 b, c: m5 |& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \ p E7 N+ v" x; I
製作時間：18分鐘
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) i6 {( @+ {0 r5.39.217.76原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i& Y9 Q7 ^' p) H9 O- L* q
) e( I# Y, k% ~" g1 c1 w9 A0 d/ _5.39.217.76食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 : ?) }5 _) E4 V; O9 b
# V# N" i1 r g! E調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 公仔箱論壇3 w! Y) k, p+ A% ^) [
' Z) v1 W, J/ V" i, q. p! btvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76# ^8 y, Z7 Y- j7 J7 D
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1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中;
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) m1 I8 _1 Z. `7 S' N2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。
; V0 W4 k5 L1 ^0 f" i2 N4 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r+ g" K$ }. S" g5 S
烹飪心得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q& o; o/ m. n6 Y- @! U4 M
8 E: E! m4 u9 H! a3 N: q6 `公仔箱論壇蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。 ; J8 j" G6 e1 V2 c% a
& L6 ?6 b7 X. _6 V) n. L公仔箱論壇特點
1 J1 w! x/ T5 \3 b- h+ V) s. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W& o3 j( T& N3 A5 Y" _3 E6 a5.39.217.76蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。 tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 {$ K0 g6 }. o
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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