[健康資訊] 園藝治療=長照療癒 依四季種蔬菜

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人口快速老化，老年人口的急遽增加，依據官方統計，台灣高齡化速度遠比其他已開發國家快速很多，全國65歲以上人口從7%成長到14%，預估民國114年台灣就達到國際「超高齡社會」的標準！老年人的身心靈照顧除了靠長期照護相關配套之外，目前頗夯的「園藝治療」也扮演重要角色。
9 y# |0 ]! w9 X: M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x; O2 H- n( N2 A* e- B/ O

3 z, ?$ o' q, L- T( p: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。園藝治療是長期照護療癒之道
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0 j1 l' A. q0 C% j* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「園藝治療」已經成為長期照護療癒之道，但是許多人會問：「是治療人？還是治療植物呢？」什麼是「園藝治療」？其實園藝治療是藉植物啟發人的五官六感，從視覺、聽覺、嗅覺、 味覺、觸覺以及接觸自然大地，感受植物的能量，產生愉悅的心情，可以療癒和撫慰人的心靈，有助於治療病人，也能增進一般人的身心靈健康。1 Y( R6 c% N' F0 I: M

. V; D; ]* X" V. q. T/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有鑑於長期照護對老人的重要性，近10年引進推廣園藝治療的台灣園藝輔助治療協會黃盛璘理事長，希望透過具有影響生理、心理、與社會健康效益的「園藝治療」，一起擔負人類福祉四大責任：促進健康、避免疾病、恢復痊癒與緩和痛苦，加入長期照護的行列。公仔箱論壇% I9 G: ?$ j9 A+ l" ^0 F

. p2 D  S# F: H$ |4 y- \: C5.39.217.76園藝治療輔助精神疾患長期復健
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0 a. B6 l& l* y美國梅寧格基金會是心理治療與園藝治療的重鎮之一，亞東紀念醫院精神科馮榕醫師早年前往進修，近7年來在精神科內推動園藝治療進行精神病患的長期復健工作，在抒緩病患情緒，增益病患的成就感等方面，成效良好。
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6 O  g- q8 B- z# ^/ }+ y8 b  [+ @公仔箱論壇此外，亞東醫院精神科更與社區機構合作，派出專業人員協助新北市立仁愛之家進行園藝治療課程。黃淑雯專科護理師表示，帶領安養區長者進入園藝治療世界的經驗時，透過在園區的保健植物尋寶活動，以及自種珠蔥並採收的活動中，能讓長者對住所環境更親切，藉由鼓勵長者平日去觀察植物的成長，激勵長者更多的活動量，看到自種的植物成長，也能讓長者更加肯定自己，增加自我認同感。公仔箱論壇. l/ D7 h4 {, A" ?

  Y+ a2 {8 o/ S- P1 ?台灣園藝輔助治療協會多年來鼓勵大家嘗試在家投入園藝，在家種菜，只要空間夠大、條件許可，並依照四季適合的蔬果，既節省空間，四季也能品嚐到各式各樣的新鮮蔬果。公仔箱論壇1 Y) T* [) o& ^0 O( [
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【春夏秋冬適合栽種的蔬菜】5.39.217.767 J" J( Y- X4 k! \+ \. M8 k1 o2 B

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- X8 ^' x4 N6 \. v. a& \# L公仔箱論壇葉菜類：小白菜、青江菜、菠菜、葉萵苣等。
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, o$ C% v, l9 etvb now,tvbnow,bttvb果實類：豌豆、四季豆、玉米等。
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葉菜類：莧菜、空心菜、福山萵苣等。
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果實類：苦瓜、絲瓜、菜瓜、小黃瓜、長豇豆、秋葵等。
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7 }+ R7 e9 t, {, J& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根莖類：芋頭。
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" t: @% @+ b1 `0 s% Z' A: `( ?* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★秋季
1 A+ b" ^2 t/ c/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: y2 C" L& d
葉菜類：高麗菜、大白菜等。
5 r- ^+ c. u+ T: i6 {8 {7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |3 @5 d- j# g5 x# A6 a果實類：玉米、青椒、番茄等。
+ b  j' _6 E0 x7 K( etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o3 Z7 a1 g" M4 V( o
根莖類：紅蘿蔔。
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★冬季
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葉菜類：高麗菜、青花椰菜、芥蘭、菠菜、茼蒿等。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^8 u# l9 a/ w- @' w" ^. v  [
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根莖類：白蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb. [1 ~" w$ O7 d1 L2 O' ^% w
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園藝治療進身、心、靈平衡
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第8屆舉辦國際園藝治療研討會於25日正式揭幕，本次國際論壇即以「園藝治療-長期照護療癒之道」為主題。園藝治療最大的特色就在它運用的媒介「植物」是個生命體，根據生態心理學的原理，結合人類與自然的元素，並透過適當的活動設計，可增進人的身、心、靈平衡，更可以是一種生命教育。
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