台灣約每42分鐘就1人罹患大腸癌，而容易被忽略導致大腸癌警訊的是大腸息肉，大部分的大腸息肉初始都是良性的，但隨著時間的日積月累，不良的飲食習慣(低纖、高脂、高熱量、少蔬果)、便秘、致癌物的長期誘導，息肉就可能演變成癌症。
. k b5 K6 d4 b3 [8 r7 f
Q% X- j, W; [6 N" r5.39.217.76) D4 _4 k9 [4 S: g$ c; @! o, |
大腸癌蛛絲馬跡 觀察排便情形5.39.217.76' u' f3 U' K' n; \5 h# l
公仔箱論壇5 ]' q2 a# e, v; S4 J3 C" w
大腸癌盛行率不斷攀升，到底應該如何自我觀察大腸生病了？台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示，罹患大腸癌人數逐年增加，罹患此疾病之前，其實有蛛絲馬跡可察覺，例如觀察排便情形與排便習慣改變，突然便祕、腹瀉或便祕腹瀉交替、大便次數增加的情況，或者是大便質地改變如便血、稀爛不成形，並帶有黏液或膿血，有時候伴有腹痛的情況發生，可能代表大腸已經生病一段時間，裡面或許長東西，影響排便。) V% s- Q+ N8 O7 I
tvb now,tvbnow,bttvb, R4 w- {" C( v. g" Q8 @
大腸鏡檢查 揪出大腸癌利器5.39.217.76. n, @4 v; i3 y6 l. t# i
! Y/ Z! w3 S4 l0 p9 C
若有長期便祕的情況，經流行病學統計，也容易有大腸息肉的發生。但臨床檢查大部分的大腸息肉患者可能沒有上述的表現，也沒有上述特定症狀，所以需要透過大腸鏡檢查才能確診是否罹患此病，大腸息肉不一定都會變成大腸癌，但是大腸息肉的發生，可能代表飲食習慣或生活習慣有問題，造成大腸太多負擔而發生病變。
2 i9 f! B3 S1 s; C) |$ m8 _5.39.217.76公仔箱論壇, w7 b" b% d B
中醫治大腸息肉 重清利濕熱化瘀解毒5.39.217.763 ~* S; x! a, {8 i
4 @" M) f" \9 y# F' n) c
中醫師陳潮宗表示，大腸息肉在中醫根據個人主要臨床表現的不同，可以分別診斷爲腸覃、癓積、臟毒、便血、下痢、腸癖、鎖肛痔等。病因有飲食不節制、情緒壓力、先天不足，感受外邪，以致久痢久瀉、年老體弱致生此病。主要病機是脾虛濕毒瘀阻，以濕邪熱毒瘀滯爲標，正氣不足爲本，二者互爲因果，是一種全身屬虛，局部屬實的疾病；即全身免疫力低下，引起的局部病變。病位在大腸，發病與肝、脾、腎關係密切。
/ X8 {" k0 [0 E5 ^) [
) L0 I5 D! Z4 W9 A+ V& B' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O/ h! l' c4 n' R/ g& @3 Y治療大腸息肉原則為清利濕熱、化瘀解毒，常用藥有白花蛇舌草、半枝蓮、黃藥子、黃柏、三棱、莪朮、赤白芍、桃仁等，再根據患者個人情況健脾、補肝腎等調整用藥。
, j- h) o+ e4 O+ O/ `0 D
5 y4 A$ ^) F: Q腸保健康 多吃高纖維食物9 N; f; [% H. m9 Y+ t
tvb now,tvbnow,bttvb% R6 x# N' d5 n! h* x$ J% G
為了保持大腸的健康，要保持其通暢，就要多吃高纖維類食物，如芹菜、地瓜葉、五穀雜糧、豆類、木耳、菇類、黑芝麻、松子等，飲食以清淡為主；少吃容易停留於腸道、纖維含量低、不易消化的食物，如肉類、蛋類、乳製品、海鮮、各種油、醃製品、臘肉、醃菜；避免吃過於刺激的食物，如辣椒、冰品、菸酒，盡量避免外食。還要多喝溫水幫助腸道蠕動、排出不該留在身體裡的毒素，細嚼慢嚥減少腸道負擔。
- ~+ f& h ]3 j3 V2 A |6 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' T& j) @; R2 C( s& I" c
【預防腸癌3撇步】：
) g( N7 f& \# ], ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m7 X6 Y3 y4 C5.39.217.761.定期大腸鏡檢查
; R% ~% }* l: p+ U8 D9 L
- L8 e; R9 I! w1 r% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸癌多發生在50歲以後，所以50歲以上民眾應每1~2年接受糞便潛血檢查，但是有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾，建議直接接受全大腸鏡檢查，檢查年齡也要提早。
4 _. x, \- t6 X* J) N
1 i- q7 C% J7 {5 V3 ~4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多蔬果、少紅肉、少油脂
# X$ X9 s2 v/ ?, H6 R1 a; |5 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# n# N& P3 k: j6 A" }) |5 A8 R. d$ s
每天蔬果應至少7份，尤其男性每天應吃9份蔬果，每份約一個拳頭大小，才能攝取到均衡營養。
( s; x, r* `* X# U3 j5 O) w! H5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ z$ Q H8 D' b# I
3.養成規律運動的習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {2 `7 z/ D1 y3 y" M1 l
! U3 ?! @& Q# M+ w' A) n* [7 }+ p
運動可以促進大腸蠕動，助排便，降低與致癌物接觸的機率，也能減低致癌廢物重覆進入體循環的機率。多運動也可以促進身體的新陳代謝，把代謝廢物有效的排出，減緩癌症發生率。 |
發表於 2014-4-26 02:25 PM
| 