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公仔箱論壇$ ~0 }. v( U* T* G
材 料5.39.217.76. o O7 V: ?" [7 z
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個! n2 Y$ e8 C3 w" i8 }& Y) S {) p/ k
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x: K% Z5 ?6 A. M1 r" ?8 M x }0 k
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做 法/ E7 o0 K! N7 G/ B6 E: |
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
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+ P. x+ @# [' B* M# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
0 |3 ~% ?' w* C8 {% o5.39.217.76Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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