【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O% w, F6 v# s% P
2014.04.16 03:06 amtvb now,tvbnow,bttvb. W5 \: S6 u( L* K4 \
! L3 A2 h* A. l3 F5 a( h4 [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O+ P& m+ e! ]. l8 n
許多中小學推動「無肉日」或「蔬食日」，但孩子接受度不高；屏東市鶴聲國小營養午餐長期吃「有顏色的糙米飯」，學生說好香又好Q。7 H% h% G( \3 k# K; \% e
9 N0 ~: r# q* F/ j
記者蕭雅娟／攝影 公仔箱論壇/ I7 _; S d3 r) [, c* ? X
胖又不動、不健康飲食與生活型態，已成為新興的致癌因子。前五大癌症中，乳癌及大腸癌皆與此有關。
, d. b6 z% f" R4 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 K" R2 `. u0 m, G* @: w. X
專家表示，肥胖會促進癌症發展，如果又缺乏運動，易致免疫力下降，無法消除癌前病變，恐促成癌症生成。除了菸酒及檳榔等傳統致癌物外，台灣人嗜肉及不愛動，更是造成大腸癌及乳癌居高不下的主因。公仔箱論壇" d8 C+ s8 ^1 }# w4 N" [0 t
, w) Z2 I( Z# v8 r6 Y: P' q
國民健康署長邱淑媞分析，國人肉類及油脂的獲供量，相對較大陸、日本、韓國、泰國及馬來西亞等國高出許多。另外，國人不愛運動比率更在經濟合作暨發展組織（ＯＥＣＤ）的卅個國家中居冠，女性缺乏運動率排名第一，男性不愛動則名列第二。' V. }4 U, d% g( T7 ~/ L
" \' X8 e9 N5 M& q5 M
世界衛生組織指出，肥胖者罹患乳癌、子宮內膜癌及大腸癌比率，較一般人高出一、兩倍。4 p2 i, D: e+ y, K+ ?
. {- k" U% a! `
中央研究院生物醫學所研究所研究員潘文涵表示，肥胖與乳癌、大腸癌、子宮內膜癌、食道癌、胰臟癌息息相關，肥胖會促進癌症發展。
* b5 [" @/ h" I9 x4 U zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F U% z' l# e5 h( O8 X4 V4 C9 T1 b
肥胖會造成身體ＤＮＡ損傷，啟動癌病變，雖然人體能修復細胞損傷，一旦修復不完全，加上缺乏運動、免疫細胞不良，即無法殲滅癌前病變。tvb now,tvbnow,bttvb9 C9 u: p( \+ C
1 f+ }$ _9 o: Q6 i: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「乳癌是文明病。」台中澄清醫院院長張金堅說，吃太好或太油、肥胖、熬夜、作息不定，皆會影響荷爾蒙分泌，增加乳癌罹患率。9 o- v4 K& ~+ a: @) M4 `& }
; q8 Y, G) ]; f1 M) [' U衛福部立台東醫院院長祝年豐表示，肥胖不只造成皮下脂肪細胞堆積，也讓細胞長期處於發炎狀態，恐致荷爾蒙變化，影響生殖及腸胃道系統，增加罹患乳癌、卵巢及大腸直腸癌風險。
0 W, }' W0 w$ o公仔箱論壇7 P R. |. l$ H
專家建議，預防癌症除了應遠離菸、酒、檳榔等致癌物質外，還要規律運動，維持正常體重及健康飲食，少喝含糖飲料，減少攝取紅肉及高糖、高鹽、高油加工食品，以降低新興致癌因子危害。
, q4 C$ c- {4 C6 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o8 r- T: s1 Z0 J8 r
 9 W+ _% ^6 l& o$ V
圖／聯合報提供 |
發表於 2014-4-16 09:02 AM
| 