看書、看報、看電視或干其他現力高度集中的工作時間過長後。就會出現視力模糊或感到眼皮內有些“酸溜溜”的。這是因為眼睛太疲勞的緣故。除了要有一定的休息時間外，這裡向您介紹一個快速排除眼疲勞的方法：tvb now,tvbnow,bttvb, R9 Z( Q& Y( ^6 l5 i* S+ h8 f
先把兩手的五指並攏，然後手心對手心互相搓揉，直至兩手心發燙為止。再兩眼微閉，用空心掌速將發燙的手心輕扣在兩眼上面。約3分钟後手心離眼，再把兩眼慢慢地睜開（一定要“慢慢地”，不宜手心離開眼後立即睜開），你頓時會有一種眼清目亮的感覺。
1 R1 _3 k, K! P6 W" Y+ j. `) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z/ b+ Z4 U# r& n a, ]
5.39.217.766 y3 d* E. l; g6 a+ q+ R. R5 Z
5.39.217.76: F6 A3 G6 I% [
/ Y" v M- F' R, b, {7 w- L* ~
1 Z/ h1 e' |* j' @: G公仔箱論壇5.39.217.76) U0 j6 y0 G5 O# X% i
原來還有這種恢復的效果喔，感謝你提供的作法!或許寧夠因此讓眼睛獲得適當的休息呢！! |
發表於 2014-4-14 11:15 AM
| 