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: B# V7 [6 ~& z- s* q6 }& g! l5.39.217.76材 料tvb now,tvbnow,bttvb( u+ w2 W: o6 U0 y) w/ k6 E. [
雞 1/2 隻 、 冬 菇 5 隻 、 紅 蘿 蔔 100 克 、 青 椒 3 個 、 鮮 白 果 1/2 杯 、 麻 油 2 湯 匙 ；
) i/ I" `" D) J' Z# A( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ W6 j. F9 h- z3 C
醃 料 ： 蒜 茸 1 湯 匙 、 薑 汁 1 湯 匙 、 日 本 料 理 酒 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 味 醂 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 適 量5.39.217.76. D( K( z0 m+ ^) q
' K" ^5 ~) B: j% ~# Btvb now,tvbnow,bttvb做 法, A P9 j% D. ?+ W, @8 w7 ^
1. 雞 洗 淨 切 件 ， 加 入 醃 料 醃 約 30 分 鐘 。
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2. 冬 菇 浸 軟 去 蒂 ； 紅 蘿 蔔 及 青 椒 切 一 口 大 備 用 。1 K5 z. ~" K- g# T$ q
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3. 燒 熱 鑊 ， 下 麻 油 爆 香 冬 菇 及 雞 件 ， 倒 入 醃 雞 料 後 復 蓋 ， 以 細 火 煮 約 10 分 鐘 。- A* E7 Z) `) N/ a( K( d6 ]
7 C0 C; L1 |" k$ N5 x7 v4. 將 紅 蘿 蔔 加 入 鑊 中 拌 勻 ， 復 蓋 煮 約 10 分 鐘 。公仔箱論壇9 I5 w: d5 w+ y
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5. 最 後 下 青 椒 及 白 果 ， 轉 大 火 炒 至 汁 料 收 乾 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb" K% H2 N* u' U8 [
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貼 士
1 E; z" t$ ]9 q+ k- I5.39.217.76如 家 中 沒 有 日 本 料 理 酒 ， 可 用 普 通 米 酒 ， 加 入 少 許 鹽 調 味 便 可 。 |
發表於 2008-3-12 10:44 PM
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發表於 2008-3-13 04:03 PM
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