最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t$ |+ ~" W. x/ D$ X
tvb now,tvbnow,bttvb1 i) a& h Z. S! F: ?0 ^ I6 p
調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣& X D( j) `3 Z2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I& @9 \8 K, k
每日食紅薯，甚至將其作為主食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# m/ y, C/ d: k4 e- [
* E4 Y$ V1 N/ V9 E' r5.39.217.76 無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗+ e( ^) R1 R. D9 M9 C# x% U
8 c# ?# ]% M8 o% c8 _2 \1 X0 x+ ^癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭
$ _( b7 @5 m, |& M9 ]/ A2 Q公仔箱論壇
% `. H z6 @- u- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤
# f6 V5 Q+ y( P/ M+ u5 u7 v! I( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u' S+ G2 p7 T5 e+ d; }
藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅公仔箱論壇4 k2 a; o/ Y, j7 e$ \2 Z5 o8 [) F
, t% [. Y" ?+ p, O" Y# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
$ o, O8 O' ^/ ?6 b# n" C: p/ c) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B% _- M9 `- Z紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％5.39.217.76$ e5 v5 F) Z3 C4 ?) l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o) n+ _& S! ~/ B' W1 Y" Y# s" o
）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
* x) h, i( ]. g/ `, z. e公仔箱論壇5.39.217.76+ K$ m* _& [3 n3 F' t0 v
雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。3 j1 @2 p0 z) y; k
3 {0 p* [5 |# m/ [1 x4 s* T! f, u
紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營5.39.217.76. |% |/ n6 [0 o4 R
& g& P* J: V2 b. [5.39.217.76養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。公仔箱論壇7 t* o0 Y) A( D) u' k
$ Q8 Y) a' l2 K# u( v1 p這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有tvb now,tvbnow,bttvb$ ?+ f4 P$ D1 E, Y$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r0 _7 h1 ^- _
效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用
- ~- B1 h# O3 c. E) H0 Stvb now,tvbnow,bttvb
& U1 |2 v+ y+ N* w' R8 E$ h。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
3 `3 k5 ]/ b- o2 m/ x5.39.217.76
4 o9 P. w( z7 k& A) _tvb now,tvbnow,bttvb有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
: _9 t; A( k" A8 ] W1 v3 F. ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 e/ o1 ^8 ]$ j
分轉化為脂肪的特殊功能。tvb now,tvbnow,bttvb2 h V5 _! c ?3 i) K: m! \
$ i- B: Q0 n! W8 C& T公仔箱論壇公仔箱論壇1 v9 {5 Q: w1 y. v
5.39.217.76$ D `3 n% q+ ~& c
( e& r# q' [# O! j
tvb now,tvbnow,bttvb- u/ _1 ?' k) [) }6 G( O
5 b& `+ V7 p6 m8 g1 N原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
| 