最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y& R) i' R. }* N: R u! E
+ u3 O/ }" R( ^" V V公仔箱論壇調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣1 G9 m% o+ y0 C$ m% _
5.39.217.765 |7 k3 O3 ?/ S* P5 G1 x
每日食紅薯，甚至將其作為主食。
" t9 s `7 z+ |; }tvb now,tvbnow,bttvb
1 t$ Z+ _ C0 S$ u 無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗tvb now,tvbnow,bttvb; S. I" \" {' N4 P1 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 f" \8 O, E9 v4 ?2 I
癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭tvb now,tvbnow,bttvb" B: h2 O3 n; B9 p# v: s. K
tvb now,tvbnow,bttvb g+ q+ W$ Y, a. @. a, L4 {
花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤tvb now,tvbnow,bttvb5 X: A8 }# Y( G9 w2 O
公仔箱論壇$ N" B+ T5 V+ p( j& l
藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅tvb now,tvbnow,bttvb- }; y' C6 g+ |- j7 u& Q, {$ G
公仔箱論壇: s0 J; x' \2 [ r
薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟
8 [; j1 x0 D: M2 P: _ V9 X0 Q7 gtvb now,tvbnow,bttvb! e( v8 e# j" o7 Y+ ~9 x9 X" l
紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O8 k3 @! @8 p9 Z3 A6 S
+ B- h, r% J7 ^6 d" E# w" O
）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去/ e* {8 z7 k! c# F! {7 J& _
公仔箱論壇+ `1 n. v/ s# ~; [% w" f
雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。1 K4 _ P% {* R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' Y9 K& b! C# F' u
紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營公仔箱論壇2 V1 d. ~8 [4 W( w. E
2 K- W' n9 } E1 \$ I
養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
% F; o# P* p1 ~! P5 ?公仔箱論壇公仔箱論壇9 H$ \' x' ^# Q" ]0 Q8 `/ x
這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有tvb now,tvbnow,bttvb0 i3 {7 J5 ~' H4 U
tvb now,tvbnow,bttvb" b% |% r9 K: S- s- u
效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用公仔箱論壇/ h& b+ i% x9 ]/ _4 E9 L7 v; n/ }
4 a7 R% \1 R7 t" @( V
。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只5.39.217.764 d2 U Y0 c$ }# n# M
$ r2 M' i3 q8 n; a0 y0 x* o3 Y
有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖5.39.217.76 O- O, N: s2 X4 S, j- G9 g
& k" z6 P( u- s/ [) X* s7 c& T
分轉化為脂肪的特殊功能。+ E6 g, J3 I1 O3 v9 r
1 K, l1 J& s; G' J
q- |# V q, @% `0 C, p iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c6 [* W8 F3 F5 b5 F" k, K5.39.217.766 Q" k0 I4 Z8 U- M8 d+ L' b
公仔箱論壇1 I h2 A5 o( h
0 E" c3 B; X- e/ X9 @+ C& z公仔箱論壇原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
| 