最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣
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8 N/ }3 Y6 J I5 J- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日食紅薯，甚至將其作為主食。8 K) y; M4 c- Z- p( k
, L. g* M# U7 D% s! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗
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癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭tvb now,tvbnow,bttvb1 D/ e; X) ? K4 J; ]' s9 H
b% H+ A2 [6 V. S5 Y6 U, k2 z# D. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤5.39.217.761 z2 f, T* m p" g$ A5 `% a6 r
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅tvb now,tvbnow,bttvb Z) ?; m) N) k4 S
5 h+ y) ?) J5 H4 q8 Y$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q- p* X1 D- w; W3 H9 M6 o
4 r0 }! M: @/ F* w, z( {1 r5.39.217.76紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％tvb now,tvbnow,bttvb& ]6 t& m1 v. U) d- ]# h; G
4 g2 x( q- |' `3 A0 T- `. q+ p. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
1 M: V# ~8 ~0 N! h) v# }4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, p. h( J2 M( Z, D+ f' k
雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。公仔箱論壇9 _1 a( h' U' |7 |
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紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營5 Z* Z2 Y) u. |# k5 R
; c+ `2 D. N" a4 ptvb now,tvbnow,bttvb養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
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+ Y1 C/ ?! J& u) @4 I/ z5.39.217.76這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有: u1 M! W1 g) w; Z0 M6 k2 ?; C
T8 T5 `% e- v7 H9 c' `" g6 l1 otvb now,tvbnow,bttvb效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用2 D1 t& O( @6 P8 s+ J3 `* ]
+ |: T* c" V) Y- V5 C I7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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, B6 ?/ Q9 ]# K) C1 L2 p9 p+ E有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖' I5 u$ o! j+ o+ ^9 l9 [+ u, [
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分轉化為脂肪的特殊功能。
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; @+ w4 T; o# y: k' h( Z8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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