最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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3 X/ _0 g$ [. D# m& X* T! l- |4 Vtvb now,tvbnow,bttvb調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {9 l) j* x$ v( v$ L
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每日食紅薯，甚至將其作為主食。
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無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗公仔箱論壇1 n5 C3 [, Y2 R4 X, A' `3 `
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癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭5.39.217.76' [7 e: T9 D0 P3 K
& G0 t. q9 K6 Q; \% o8 Y! \9 i5 S; m* `公仔箱論壇花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }5 ^4 X$ s2 c' Y' r) k
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藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅tvb now,tvbnow,bttvb0 W4 Z; `7 F0 u& V$ W. _
7 a; E) I! M3 x0 W" n- |+ ]薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟" X; ]; r' P, P" K e; Q
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紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％
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5 Z5 h6 s+ \; r: `）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去
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7 Y: E j4 B1 @& L N; Y1 ctvb now,tvbnow,bttvb雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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3 r+ i; z0 u9 g6 s0 M1 `, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營
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5 [' _. ^3 B( r& ]9 Y3 K! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。tvb now,tvbnow,bttvb- ]' N, S j" t& R2 L3 f5 _
" O* ?2 K. R( v+ | w) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有
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. O. l: q- I; a" w效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用 C- h6 v; y( L. l. w8 m% ]2 i& E
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
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( E8 f8 a* c7 U! \; Y" H, |1 }+ R5.39.217.76分轉化為脂肪的特殊功能。公仔箱論壇$ g1 z! M" g- O9 ^! F. p# n
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" Z" z. X$ ?1 H原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。 |
發表於 2014-3-22 07:59 AM
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