[健康資訊] 膽固醇

yuki1219mylove

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。公仔箱論壇) [% D# w6 g1 f( M7 H' D" x
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。( b. ~2 M' \0 V1 d
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
+ t, |% v- u6 {0 g) [: i/ Vtvb now,tvbnow,bttvb* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ X- r0 B) |. c+ @
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。公仔箱論壇! ?# F3 h; _7 o5 H$ s6 W1 g: D
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。+ I: V: X, c* O/ d  _7 E

; i, U. _5 z0 ?, X% ?要小心哦！
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原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

heidi1318

謝謝獲益良多。

jianloong

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
" y+ F+ e$ l5 N, l" E" otvb now,tvbnow,bttvb* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
  d  q! j$ ?8 s2 H- o- y+ p5.39.217.76* 總膽固醇是測量血液中 ...4 M, k, e1 T- I7 e6 C
yuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

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3 s" z  [; Z& c9 _( K( f" K; O5.39.217.76謝謝分享！
! t' y% B% [) h1 L" Atvb now,tvbnow,bttvb獲益不淺