* 你有兩種基本的膽固醇:「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇,還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。, E3 t" x4 A7 C5 T
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質,被認為是血脂肪,三酸甘油酯的含量高是不好的。
3 ~6 k3 |8 t% A; R+ m公仔箱論壇* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯,單位是每分升多少毫克(mg/dL),總膽固醇的理想值在200以下,240以上就是心臟病高危險群。
: T! m% B! R1 d2 P" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 你的LDL含量應該低於100,但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值;LDL在130至159是接近上限;160以上就太高了。
! F1 v$ k7 C# q) g' _- S. S5.39.217.76* HDL越高越好,男性HDL低於40,女性低於50心臟病風險就較高。公仔箱論壇5 g9 N# D6 F' y& P/ ~+ f
* 三酸甘油酯低於150是正常;200以上就太高了。
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, G' x5 ]6 s# ?; v7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要小心哦!公仔箱論壇; L* w' Z* \ e' B% S$ g) J) |8 w' P
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) y1 p- q/ @6 a8 z( r- L1 X; c- G0 X8 e. ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ b' X9 q- P2 N
3 D. W. Q i" r/ K" R) I9 U原來膽固醇也是有好壞之分啊,這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇,趕走壞膽固醇! |