* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。- }2 ?) F8 n$ X" e" o5 t' G
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。5.39.217.764 `5 d" U5 z/ c/ R4 g" K
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
) f1 I% S# C/ Y: L, o/ M3 X) a! G公仔箱論壇* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
O# z6 m& Y9 ]0 h# w1 Rtvb now,tvbnow,bttvb* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
6 e& x9 y* u8 J: b G* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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8 @& B3 M' L% |2 F' Q4 c! Htvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！5.39.217.767 E0 w! m- U/ m! A( m# B
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/ ]( y0 r, i1 D0 J, b5.39.217.76原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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