* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
% P1 s& _" H, i+ N+ m: a* K7 Q* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
+ Q6 m) p0 Q+ X6 V* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。5.39.217.76% \' O( L" u9 p0 v5 P! x1 k. r! X
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。# d& d* r* ]6 N) s- ^' E0 L
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。" Y' _* t P& I/ `- ^8 V( C
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
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/ P) z2 c7 T% E5 x% ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r+ C* J! X! Q2 s6 x* n5 Z$ S+ U t
7 w0 [+ f" s# w+ [& Z: f. t; B: w
9 A+ ?0 x2 e. q' Gtvb now,tvbnow,bttvb原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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