骨科：腰椎盆脫出 tvb now,tvbnow,bttvb1 m D" {! W ^1 @6 N+ ^2 s
8 n C. V: Q7 S _. f- z公仔箱論壇
9 H5 m& m7 W% E& m% O. w! p& o
. k5 y% P# l( P; Z @! b
* r( n! s7 p" V7 H( w) x公仔箱論壇
【簡介】
3 y+ z" p' S5 ?7 R+ V* ytvb now,tvbnow,bttvb
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 ! r4 d5 L: w7 M" Q: C
【成因】
4 K4 S p, W7 C, |. d4 Qtvb now,tvbnow,bttvb
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。
7 \3 a) T% E8 W- B公仔箱論壇
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
: O3 P5 ^. }* o5 M0 \6 I公仔箱論壇
●長時間穿著高跟鞋
& \; X" X# A, }
●坐姿不良
% F; I' ` w* p5.39.217.76
【徵狀】
' C4 _# j: ~) U5 B公仔箱論壇
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
2 y8 S# e* V8 V" stvb now,tvbnow,bttvb
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 0 l" @: t+ o; H" P: }$ @
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 tvb now,tvbnow,bttvb% Q5 u7 W$ J# D3 D
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X6 L+ P* K, {3 L" ?6 F
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
( K5 v) D* R- {2 R/ H( d3 a$ q; y6 T
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。
1 L9 @+ i5 l! F* |; H' ^5.39.217.76
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
6 X5 D3 d3 K# O5 N0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 tvb now,tvbnow,bttvb- F B7 E% p% ~2 }! U; R+ {
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。 $ i% i6 @& H5 C! N- I! P
【預防】 公仔箱論壇) D+ ^: |- N' F. N; P7 _
●減輕體重。 5.39.217.760 }1 [) J% r3 w# ]- Q
●減少穿著高跟鞋。 5.39.217.76- o+ D; \$ G2 N* w
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。
1 M$ W6 R# I! g0 ]5 \# a: b; M5 jtvb now,tvbnow,bttvb
●不要進行劇烈運動，避免外傷。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X, K m7 z4 X- h& ]
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。
9 m. B! g0 L# B5 m公仔箱論壇
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
