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[美食介紹] 三十一种凉拌菜做法大PK

1、拌葱头
+ }4 ^- v( }. z7 Y: n- d5.39.217.76  原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分 5 _' T) C$ U6 c1 s  [* i
  制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n) j6 a3 f& g: A6 n# n
  2、拌卷心菜
. M1 q1 `7 i7 R: k! U  原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分
# T" X. |9 O& r: L; L8 u  H# Btvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。 tvb now,tvbnow,bttvb! T: r3 C: u1 f% l& N
  3、拌绿豆芽 4 Y/ T0 }$ z( m3 C
  原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱
0 e! K; w1 D3 }公仔箱論壇  制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。
* X* x6 k  v' @$ ^* T* Q公仔箱論壇  4、黄瓜拌虾片
/ i: }2 n4 g- X$ N( A9 t  原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱 4 F% \1 P. @1 M6 y2 b* v; N
  制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
0 @# f/ k( F( Z  Y0 m  5、麻酱拌豆角
4 Q+ S( k7 P2 G' x, a公仔箱論壇  原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱 1 T' V6 c! ?  k: \) R" M
  制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。
: D$ v) o! d" _9 C: d5.39.217.76  6、肉丝拌粉皮 ) ]$ B3 V2 c' M
  原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒
) j! J! w! }, h/ i; _; Y# ?tvb now,tvbnow,bttvb  制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X$ _& `5 l. c$ d
  7、拌韭菜 公仔箱論壇# x! p' J& t# ]. n
  原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒
/ B7 x9 I" `0 W9 {; _tvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。 : H, x  L  x: T7 ?0 U
  特点: 经济实惠,佐饭最宜。
! W( p( P2 ?* T3 d$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、拌香黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb8 h) Z0 f' Y* q( X
  原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱
* ^$ f6 D/ `. v: K6 ], V( H* ftvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。
4 g9 `' m$ R/ ^" n" z  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9、麻辣粉丝
5 r4 a1 k; l1 d% B  E3 {0 P  原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 5.39.217.76! I/ L$ r  \" h/ C
  制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。
- e  I, ]( s; c' z+ `5.39.217.76  特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。公仔箱論壇8 Y; z9 Z0 }* g& n4 K$ I
  10、拌粉皮 tvb now,tvbnow,bttvb8 e& I0 @) _. O! V7 V* @
  原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两
- A9 O4 M' c8 D7 Wtvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。公仔箱論壇$ E- A& P2 g6 j: {$ U" n7 v, K, P
   特点:清凉味美,盛夏佳品。 tvb now,tvbnow,bttvb: f" r$ S% G8 S  k0 X
  11、拌芹菜 tvb now,tvbnow,bttvb$ V9 A7 E1 g/ R( J9 e+ [
  原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱 公仔箱論壇' z: N6 Q3 O1 G/ L% u. u/ \6 z7 g1 P
  制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。tvb now,tvbnow,bttvb. R5 W; c, H9 p6 a# _% R6 p
  特点: 翠绿香嫩,富有营养。
0 B+ q  e  M: s& g  12、茄汁芹菜
4 V! N  b6 h; U$ [5.39.217.76  原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S8 R# E( O  e/ B: \3 b; `6 W; c
  制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z9 A, s& d  {  k7 A
  特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。
4 T. V% O; A7 r, \, Z- J  13、五香花生米 tvb now,tvbnow,bttvb+ {3 C( Z! |  U# }
  原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片 ' m6 T' n" U( H
  制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。
& a3 Q5 [8 T# L. l, t; a公仔箱論壇  特点: 五香味浓,宜下酒饭。
5 Z4 a0 D& F% y8 ^$ E公仔箱論壇  14、菠菜泥 公仔箱論壇$ ]1 A+ B9 y3 a" g
  原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱
1 ~+ j1 I+ g1 ^: |  制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* i+ H4 L2 g
  特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {$ c# T: _" d2 [1 q; x
  15、拌什锦
  {' [% W! E/ L5.39.217.76  原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒
  C& U" [. Y& v& ?' y  制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。   特点: 色彩艳丽,风味独特。
  e9 ]3 K0 D( @& n/ n  16、三丝芹菜 ' b/ l/ a2 L+ G  c( `5 [
  原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
: L. U% q! d0 D  制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。
  i0 B  x4 M) S) t  特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。+ ~2 E2 ]) w( n0 e
  17、青椒拌干丝
  [  Q. L/ ]- S/ d4 Rtvb now,tvbnow,bttvb  原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒
& z, `2 ]' m% ?; g$ j. t# k公仔箱論壇  制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。
# E' E- U; F% E3 w5.39.217.76  特点: 色鲜味香,佐酒最宜。
. J5 E' b: J! W3 K4 i2 gtvb now,tvbnow,bttvb  18、炝菜花
- {. T; L- i! u7 O. X+ D; ?; ftvb now,tvbnow,bttvb  原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱
, r7 k0 p* o5 p$ ?" o% stvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y) e0 H/ J! u- v; e/ O3 U* K
  特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。
% ^# a7 I* ]6 v# f  19、炝芹菜
9 c' R$ U0 j3 N: f; A1 X  原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱 / l( t, b8 j& `1 w# h; r( L4 F9 U
  制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K' X' T* W4 A& z
  特点: 营养丰富,扑鼻喷香。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
 20、炝辣三丝
) G. s" X6 V+ _3 C. m$ \5.39.217.76  原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
( H9 I, r8 |5 n% _* l- e$ X6 o0 j  制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。tvb now,tvbnow,bttvb: h( o' N6 |% t" f7 G- F
  特点: 色彩鲜明,一味俱全。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X/ U, C3 A+ j! `
  21、三味黄瓜
6 Y  B* T$ q2 ^: {/ C9 d7 q; K5.39.217.76  原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 5.39.217.76, T/ d& b/ [$ c; n+ N2 ^
  制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
, a. z1 |% y2 n! w4 U公仔箱論壇  22、炝油菜 tvb now,tvbnow,bttvb7 X* k- d5 }* |% w
  原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" V+ `- @9 B; o
  制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。3 B1 ]( o! r7 x) ~' x( w+ J/ m* R
  特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
$ b- X6 D6 S' A+ R& e/ r( wtvb now,tvbnow,bttvb  23、油激黄瓜
  H1 c5 R% O/ U/ g4 m" F公仔箱論壇  原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱 tvb now,tvbnow,bttvb7 U" C' N- m# t+ b* ?
  制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
+ s# ^( U8 X3 K1 c8 s- D  特点: 碧绿鲜脆,别有风味。
+ U8 r# R. ~1 y- q; Z7 z& c# |  24、炝绿豆芽 公仔箱論壇2 w. ]1 Q8 f% c, p
  原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
; p0 q0 i& p% J- P  }. @6 U0 `tvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y. t3 M; C& T2 M9 `, W0 l  u
  特点: 香脆可口,制作简便。* S8 V8 t" k/ d3 K4 _
   25、炝辣白菜
' r# D2 g9 U  Y! d( M公仔箱論壇  原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
1 v& j5 v! [0 {' f$ O8 ~tvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。   
+ I' f2 M3 C# Y6 y  特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。公仔箱論壇5 T/ @( \5 L9 Q2 M0 K3 \1 ]' X0 w: h
  26、炝辣椒黄瓜 公仔箱論壇/ b& m' D% R' _2 s2 V6 f" @
  原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱 % q" m4 ?) b+ n5 P' O5 N6 J
  制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。 5.39.217.76: I1 f. ?, j4 p1 d( v
  特点: 甜辣酸香,富有营养。 tvb now,tvbnow,bttvb( y+ F! J1 ]7 V" V. d% g' G$ a7 W
  27、炝海带丝 6 ]! p# O$ f- A/ f7 Z
  原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
% P# }1 ?5 L& N  B/ j  制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。
1 [" E3 z1 x% _" w" I* _3 ?5.39.217.76  特点: 丝长味香,别有风味。
# g& m; Y0 b. o* B& K5 P  28、三味白菜
. M) l- }% p4 G  T公仔箱論壇  原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒 6 m0 z$ A% j4 p4 O
  制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。    特点: 红白相间,香辣多味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M0 ^/ K( j8 ~% @. Q
  29、拌拉皮 % [* }, L: ?$ V" I
   原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 5.39.217.768 ~1 o( S& @9 c0 _
  制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。公仔箱論壇! @5 ~+ B, |. u; C/ P9 F: R0 o
 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
1 w6 n" q2 ?, f6 ~tvb now,tvbnow,bttvb  30、韭黄拌干丝
5 T* u. W! I+ y* b4 ?/ d! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱 5.39.217.76* |" U7 L  k. V: I
  制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。
. n% q- S0 X- J+ ^) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口 5.39.217.76  w3 _! @9 p" u( L; M: X1 `
  31、海带拌粉丝
& [) S( m8 R' ^" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
; Q6 Z- h2 v& P7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。     特点: 丝长味香,色彩喜人。
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1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。   # A, Q  r9 v7 t  {5 g
2)把肉馅儿填入油豆腐里。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) X8 ]0 x( N8 d
3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。   
0 g4 a: t' I8 G2 Y$ `: O8 `tvb now,tvbnow,bttvb4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。   / E/ v. i5 C! o0 B# K
5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 5.39.217.76' z7 a& b* U6 z, X
  韩式牛肉豆腐汤
: P' _& ?, Z9 X* L5 V公仔箱論壇1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。   
! c+ G) N5 w& X" t9 `( R5.39.217.762)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。   $ g: n# n2 s  c7 h! O: B& A8 t
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K+ Z- t( W7 o( d1 D4 L
4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。
  D% X2 L, l. v. \4 I+ l$ B# i$ D   酿三角豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb: y- a) [9 p& \6 b( A
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。  
- l) i5 Y3 G) s4 n7 ]0 ?' V7 l5.39.217.762)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。  
6 R- R5 u2 Q  Q. n5 ]5 O3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。  : p: C5 ]! i, o- ^/ a2 F
4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 ) c  A  s" ?- R
    虾皮锅塌豆腐
7 w  k3 ]0 h) i& btvb now,tvbnow,bttvb1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。  公仔箱論壇# E% i. N2 U9 b
2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 
; f8 t' ]/ ]: l3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 
1 ~: X# R' ?, s. M$ w8 P  H4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。  
7 r" f! @* z: f7 j/ w6 [, u( g, i2 p公仔箱論壇5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
0 g0 D# S8 w* w    泡酸黄瓜公仔箱論壇& x2 C5 Y5 ?, B7 f# n& U/ [, o
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
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