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材 料
) M) ~1 ?$ t( _1 p# |3 s; U# s( ]公仔箱論壇牛 仔 骨 600 克 、 油 適 量5.39.217.763 e, C. F- y" y
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醃 料 ： 薑 2 片 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 蔥 粒 8 條 、 紫 洋 蔥 1/2 個 、 萬 字 醬 油 1 湯 匙 、 老 抽 1/2 湯 匙 、 味 醂 2 湯 匙 、 黃 糖 2 1/2 湯 匙 、 芝 麻 粉 1 茶 匙 、 鹽 少 許
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3 w$ K" f4 `' w1 y% l公仔箱論壇做 法
1 Q8 s `& |: T& |1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛 仔 骨 落 醃 料 醃 30 分 鐘 。
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# _- f) Z2 e! z1 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 油 ， 將 牛 仔 骨 煎 至 兩 邊 金 黃 熟 透 ， 盛 起 上 碟 。
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1 w$ O8 u1 r3 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 將 剩 下 的 醃 料 以 中 火 煮 滾 ， 淋 於 牛 仔 骨 上 便 成 。5.39.217.76, A( i& n" U% ?( c/ c q8 s
8 h# c w, Q/ [0 L貼 士) ?- M* A2 } K
因 為 汁 料 有 黃 糖 ， 所 以 要 轉 用 中 火 煮 才 不 易 焦 。公仔箱論壇# E- x! B6 H$ w, e6 z3 Z
- ~# ?) a5 i, ^$ V7 H; r6 ]tvb now,tvbnow,bttvb醃 牛 仔 骨 ， 最 好 醃 過 夜 才 會 入 味 。 即 使 趕 時 間 ， 最 好 也 要 醃 30 分 鐘 才 成 。 |
發表於 2008-3-10 09:57 AM
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