加癡肥率升三倍 醫生警告未來五年情況惡化公仔箱論壇: B# }4 i) D$ s
5.39.217.76* I( P; W" E, w
tvb now,tvbnow,bttvb, ? j) z' N9 y, E7 r
$ x6 d' k1 E% p' K5.39.217.76根據最近一份醫學報告預測，再過5年，加拿大每5名成年人中，便有一人屬於癡肥。如果不想由超重演變成癡肥，醫學界人士建議公眾應減少糖份攝取量，減少身體吸取不必要的「空卡路里」。
0 d9 Z& _! j& x5.39.217.76
# \& Q: m1 C$ i1 K該份由特維爾斯醫生（Laurie Twells）於《加拿大醫學協會期刊》（Canadian Medical Association Journal）發表的醫學報告指出，從1985年到2011年，加拿大人的癡肥率上升三倍。預測到2019年，21%成年人會被定為癡肥，相關問題更會對加國醫療系統造成沉重負擔。公仔箱論壇/ G- c) y0 k9 s, [7 p3 A7 P
3 X' n, Y+ w% F3 _' G
為了對付日益嚴重的肥胖問題，聯邦政府不斷推出應對措施，包括禁止學校小食部售賣垃圾食物，限制兒童接觸到的快餐店廣告數量，改革食物包裝上營養標籤的諮詢工作也在進行中，安省政府將立法規定餐館在餐牌上註明食品的卡路里含量。
3 p) P: F. m' D f1 B0 G3 w- j3 j
5 ~! [' E8 `6 G. w5.39.217.76加拿大心臟及中風基金會（Heart and Stroke Foundation）本周也展開討論，研究本國飲食指南（Canada Food Guide）是否應跟隨美國心臟病協會（American HeartAssociation）的做法，引入每日最高糖份攝取量。) X+ h+ `: h0 ~+ N' Z, D
1 H* S! ]8 a+ D( h) j
餐牌須註明卡路里
) U# L: q+ K& \& b5.39.217.76
% E+ l: s, K* ?公仔箱論壇在最新一份加拿大飲食指南，雖然已建議國民減少攝取糖份，但該基金會認為，飲食指南並沒提供每日食糖的最高限制，也缺少警惕國民注意進食添加糖份的加工食品及預製食品，如早餐穀物、糕餅、麵包、調味料、意大利麵醬等。
E5 b$ U& X9 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C! l) s, D2 n# q( P
目前，國際間並沒有一個公認的糖份攝取量限制。但世界生組織（WHO）和聯合國糧食及農業組織（FAO）都建議，健康人士應該把糖份攝取量，限定為每日總熱量攝取量的10%或以下。如果以每天消耗2,000卡路里計算，每天的糖份攝取量不應超過50克，即大約10茶匙。 |
發表於 2014-3-6 06:22 AM
| 