10大垃圾食品3 B1 ?; d6 U8 a
一、油炸類食品. [6 ], G( `$ w
% k& D! J$ f( `4 D* V - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）5.39.217.76+ R, L4 s* W, Z* d
- 含致癌物質$ J9 S9 ~& C) K; y0 b
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |7 R) c7 p6 G$ a& I
- h7 k; `8 Q2 C2 a- H1 [4 Otvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌! c. P" s% ^9 v& X j2 z
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）5.39.217.76. R5 }! E+ Y6 h! H
- 易得潰瘍和發; y1 Q' k- T9 G
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）( S u* `, T0 Z* ]6 d5 k1 x; y6 j
" G2 R1 b1 u/ [/ ltvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）+ }9 y) j5 g( L( L
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）1 \/ q/ U* V( H) J& M
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
3 D" \# S! R( b4 e公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素
0 R6 c- _6 `; @$ n0 K6 }% N# u5.39.217.76 - 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 U, n+ }6 B- B
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五、汽水可樂類食品/ p( y7 P$ z4 D# `- d L
% Y% z& \9 O8 Z* I6 p3 r- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @- o% V4 Z* K1 u8 y. n! ~& v
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.76- i! g2 b) Y4 }' ^" [
5.39.217.760 G/ O7 e- O* l l3 G4 |8 E
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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( q0 o$ m5 y& d - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
+ O- U2 n3 |2 H8 ftvb now,tvbnow,bttvb - 只有熱量，沒有營養" d0 k. C/ @/ S; L8 f
* b+ P p! H5 R& {. t七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）0 f& g `/ S( `& n) u& I& w1 U5 {0 \
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
! r5 r9 l- n: T6 O" @- 熱量過多，營養成分低7 U9 U3 \, j# J$ u4 S
y2 o3 K8 H* J. G" F( n) i. R: O6 S公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e2 p6 T) j' q& c
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.76- O$ |* E1 s7 U
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb7 T2 ]$ t" X: d& D# V6 J
) |$ K$ W/ t0 D( a' J9 G7 V公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖3 f" {8 ]& H) t9 c4 U6 l6 P' s4 Q
- 含糖量過高影響正餐 S2 u+ m( Z& i6 V( a
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十、燒烤類食品
; Q# @5 G" V$ f; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u8 v5 V/ x6 W4 D- b+ ~ D! Z X- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
- D- u9 y3 A& K5 J' U$ j5 u, i" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 1只烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇9 M0 ] h$ y- {5 U
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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