三重番茄火腿炒三色粉
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三重番茄火腿炒三色粉 (圖片由李錦記提供)
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5 Y: U, `0 v( {* a8 B公仔箱論壇李錦記首席廚藝師May姐 (圖片由李錦記提供)
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5 P4 Y* [% w$ ^% @& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：三色意大利粉（螺絲粉／長通粉）150克、橄欖油1湯匙、洋蔥50克（切碎）、蒜茸1/2茶匙、太陽番茄乾2個（切絲）、車厘番茄50克、火腿80克（切絲）
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c' S v+ E+ `% t: mtvb now,tvbnow,bttvb調味料：李錦記舊裝特級蠔油1湯匙、番茄醬2湯匙、糖1/2茶匙、煮過意大利粉的水1/2杯
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做法：5.39.217.76% j3 h$ Z' \# W
5 ~4 F$ B: P" t+ }& K9 L* \: m5.39.217.761. 意大利粉依包裝指示煮至軟身。煮過意大利粉的水留起拌勻調味料。2 [5 S4 {, A0 X/ v; t
( K8 Y' M! ^' } l9 c5.39.217.762. 燒熱橄欖油，先爆香洋蔥，再落蒜茸。
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& p( c- R" X5 _- ?; L5.39.217.763. 下三色意粉及番茄乾炒勻，加入調味料。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y: L4 e' J* B
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4. 最後加火腿絲及切開的車厘茄拌合即可。
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李錦記首席廚藝師May姐貼士：
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1. 煮軟意粉時，加少許橄欖油和鹽，令意粉有點味。
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4 k O, M# V" d1 H; X0 u$ j2. 意粉包裝註明烹調時間，一般為最少幾多分鐘至最多幾多分鐘。因這道菜要再炒，故先用最低要求的9分鐘煮軟意粉，免意粉太熟，炒起來唔好食。
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3. 調味料加煮過意粉的水，因水含碳水化合物，用來炒意粉會令調味料黏住意粉，更入味。
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0 r* _" L5 [7 E; _0 f) H7 W5.39.217.764. 太陽番茄乾可在超市買到，分油浸和乾身兩種。煮乾身茄乾前，最好用水、油或果汁先浸一下，會容易切開。否則煮時要加水，不然吃時會太乾。公仔箱論壇7 } _7 A$ K2 f9 j% Z/ k
& K2 i; p! H1 I9 O, R7 P公仔箱論壇5. 建議醃肉時可用舊裝蠔油。因舊裝蠔油擁有濃郁的鮮蠔精華，且味道已協和妥當，濃淡適中，跟肉類非常配合，用來醃肉特別入味。尤其對時下少入廚人士，用蠔油醃肉，省卻一大堆調味料分量，省時方便。! v4 b6 h6 G: d# d0 n, f
) p% X+ {0 L1 n# r5.39.217.767. 火腿可改用煙火腿、蜜糖腸等。/ F" a$ D7 n7 ~+ Q6 f9 Q2 j; S
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8. 最後炒火腿和車厘茄，因已熟，不用炒太久。
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資料由李錦記提供 |
發表於 2014-2-26 12:58 AM
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