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[健康資訊] 維生素E和β胡蘿蔔素 無助防癌

美國政府任命並支持的美國預防工作小組(U.S. Preventive ServicesTask Force)今天表示,維生素E與β胡蘿蔔素無助預防心臟疾病或癌症。小組主席穆易爾(Virginia Moyer)告訴路透社:「因為有這麼多人花大筆鈔票買綜合維生素,以為這樣有益健康,我們真的需要研究來檢視看是不是如此。」
- D! K; q# L% ~2 B, _, ^* a& Rtvb now,tvbnow,bttvb根據許多科學研究的檢視結果,美國預防工作小組發現維生素E無助預防心臟疾病或癌症,而β胡蘿蔔素甚至可能有害。
9 |5 R+ I0 g# B, d) e& G  b! i5.39.217.76小組共同主席勒菲佛(Michael LeFevre)說:「β胡蘿蔔素可能有害,因為可能會增加已是肺癌風險族群的罹患肺癌風險。」
1 \# ]9 Z$ \  ^# Q' g7 c: F預防工作小組表示,至於其他包括單方或複方在內的綜合維生素,沒有充分證據顯示有助預防心臟疾病或癌症。5.39.217.762 j  R' t) e( p5 p; _& b  q3 x0 E
不過有些族群應該補充特定維生素。5 t4 O4 t- t3 t; m2 ^& z
懷孕婦女應該根據醫師建議攝取葉酸,容易跌倒的年長者應該攝取維生素D,強化骨骼健康。公仔箱論壇8 b4 a0 p& q# p
美國預防工作小組表示,只要充分攝取水果、蔬菜、全麥、低脂乳製品與海鮮,大多數民眾不用特別補充維生素錠劑。
4 R& t' d6 e  {7 f) Etvb now,tvbnow,bttvb這小組是來自全美各地醫學專家組成的獨立專家小組,這項建議聲明適用於沒有疾病的健康成人,今天發表在「內科醫學年鑑」(Annals of InternalMedicine)。
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