2月底面臨季節交替，小心過敏肆虐！中醫師發現，近日門診中，過敏患者大幅增加，其中又以幼童居多，特別是許多幼童罹患感冒，烹煮麻油雞餵食，造成過敏症狀加劇，因此呼籲有過敏體質者，應少吃麻油雞，建議可透過中醫調養增強免疫力，遠離過敏症狀。
/ z0 ^8 J% j+ v% d* }
) e0 Z1 \- H+ c$ ^, @5 s5.39.217.765.39.217.761 {3 v0 v2 W! F9 {
+ x" f1 z. P, i0 o* T) O, j' Xtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，天氣忽冷忽熱，幼童的免疫力降低，容易引起一些過敏性的疾病；而中醫認為過敏的人是氣虛，氣虛屬寒性體質，吃過度寒涼的食物與過敏發作有關係，所以會建議病人不要吃太過寒性的食物，熱性、平性食物就無妨。' f- O0 W( [" Z6 Y2 w
過敏體質 麻油雞易誘發氣喘
8 p+ e3 m$ r, E/ o/ O9 [+ V4 ^. C公仔箱論壇例如，麻油雞湯是很好的溫熱性食物，有助於調養過敏體質，但因為麻油雞湯很腥燥熱，感冒或有慢性病，不可以吃。特別是，若過敏病情在不穩定期、急性期，最好也要避免，因為麻油本身可能會刺激支氣管平滑肌收縮，像氣喘如果不穩定或急性發作，喝了麻油雞湯，有可能發炎或氣喘更嚴重。
6 S! F9 i; o, ]+ I, Z公仔箱論壇【中醫師建議】：
: Z1 Q, y' t; A8 J飲食調理上則可多攝取含維生素A、C及含鈣食物。維生素A有潤肺、保護氣管上皮細胞能力，如番茄、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜等；維生素C有抗炎症、防感冒、抗癌等功效，如大棗、蓮藕、檸檬、青椒等蔬果；鈣能增強氣管抗過敏能力，如橄欖、青菜、豆腐等。tvb now,tvbnow,bttvb7 k" J+ ~( L) m- ^
, G0 r2 ~( g$ L4 @1 N5 t! T0 F! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q+ I+ K6 n$ e4 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l% g# z T$ C' s0 f
飲食調控 防臟腑虛損風寒侵襲
E" _ h6 o4 R; t3 I4 T吳明珠中醫師表示，過敏發生有內因、外因2種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損，除了與西醫強調病人要避免接觸過敏原的原則相同外，中醫治療過敏還強調飲食控制。% l3 M' O @$ H7 p
【食療及保健法】：補氣糙米雞湯
5 Z" t: a4 I$ f+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇, |/ Y# D% e; m" T" Y
1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H1 h' _5 D+ N$ ?6 C; T" J
2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。
0 ]4 |% o ?2 l0 j! [5 }5 ?$ ttvb now,tvbnow,bttvb3.生薑、米酒、鹽等適量。公仔箱論壇% E) J# J* B. I, H+ m
作法：公仔箱論壇0 w- |6 U4 E8 A, R2 V9 ?- w5 M
1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。5.39.217.76* K3 `2 R- j: K8 j
2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
+ R( \9 o& R6 |5 h$ g- @3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）* l+ }* f) S, \. Y& p: M# A
功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
% a d. C' j. B0 o% d8 F7 t公仔箱論壇吳明珠中醫師強調，在平日藥物調理上，脾虛氣喘可常食用山藥、南瓜、蓮子、白朮等補脾食品；腎虛氣喘可常食用胡桃、五味子、熟地、羊肉等補陽食品；肺氣虛喘可選食百合、杏仁、銀耳等補肺食品。另外注意避免喝酒及過於生冷、酸鹹、油膩、過敏的食物。
& C& d# J( P/ W& m! {9 \6 _4 ~* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩3穴位 遠離過敏夢魘 i3 M# C- ]5 b n: O9 p4 F- E
1.迎香穴、風池穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓2分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。
+ M# ]4 U% J2 R0 @ e: t$ w4 i/ @9 U5.39.217.762.合穀穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處，指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。 |
發表於 2014-2-24 09:08 AM
| 
