返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:" ^6 L0 `, r. l3 w* n
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇4 _4 K/ W& F& T4 K4 v
5.39.217.761 Z- G0 }+ r  c$ W5 ]
2輕視早餐:
( d$ N, u  f$ S' K4 I7 Y6 M* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
0 R; q! {8 A! X1 G. Q! ?8 t公仔箱論壇不足, 久之對大腦有害。公仔箱論壇+ V3 q5 g( B& z- n2 y: j
公仔箱論壇% R6 M; M8 j6 o: E/ d4 G
3甜食過量:
1 r4 m, E  G' \" X0 R0 o2 G5.39.217.76甜食過量的兒童往往智商較低。7 g; N1 H; a8 Q  {
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
2 l; w/ W0 p' T$ A公仔箱論壇營養不良,從而影響大腦發育。
, w) @' f0 A' z0 E4 Htvb now,tvbnow,bttvb
- |8 A3 F- F% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g" |. a* F) ^, J) t, Q1 F0 o4 v  }

7 p" n; t2 R+ q1 }3 V. Q5.39.217.764長期吸煙:
  ~9 {; k# \8 f/ F# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。5.39.217.762 m. G. U) v  v. Y+ A9 \6 W$ m

+ D9 L& \+ p4 l7 A4 K0 I6 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# T/ \7 r+ M( u, @% K$ V! ^! b) d' g) x
9 k. p# ^6 |6 S+ l! ]9 g
5睡眠不足:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z; a) L- b' u9 w  U& X  u/ N# H
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。公仔箱論壇+ q% [; c$ Q$ w9 [' Z
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
, w  q, z9 |6 h% A' S+ D# m的人也會糊塗起來。5.39.217.76) F. u2 W! n) U' S5 V- |- w' n5 \) [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~* o3 ~. {7 ~0 V3 v7 X0 Y
6少言寡語:
: V8 _; h/ Y4 e經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
! x) B' g9 |9 d5 i3 b7 @公仔箱論壇能。
. D( V5 Y, e" s, T1 W* _( h% \) I, H
7空氣污染:
# z7 F( K  U6 U& W  q; \公仔箱論壇大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
3 N. v6 u% }. l( o9 E公仔箱論壇提高大腦工作效率。
' ~" \' e6 r0 H+ u5 R+ A" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y5 l+ s% G/ B1 t! x4 F8蒙頭睡覺:
/ c- W# E+ P$ F) V: M9 k; E6 S4 B隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u6 X- L$ S4 m# [$ M$ \
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
+ q" Q2 V! k. p2 V) G公仔箱論壇公仔箱論壇& x. T+ P- r, _( e
9不願動腦:
8 K: Y& U2 [5 H* ?, f) s2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。思考是鍛練大腦的最佳方法。
; c! i1 F3 B7 R% N不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚tvb now,tvbnow,bttvb) |4 h6 k; L( Z+ u8 w. `7 Y& k
笨。
8 P6 L9 \4 C" q( r) z" ~: X' a# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ @$ K4 k5 l9 A$ A
●10帶病用腦:
  u6 ^6 M3 N, l- Wtvb now,tvbnow,bttvb在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率3 x1 x! B/ T- f, Z2 K4 a
低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
返回列表