１長期飽食：
3 u# [8 Y2 Z; M0 a P. J+ e導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.76' m8 r/ X, w0 g& s& W6 j
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２輕視早餐：) U+ m2 ?) L I
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應tvb now,tvbnow,bttvb+ B( e$ e% [2 h5 A/ m( h2 U
不足， 久之對大腦有害。
% L2 ^" h S4 m$ J1 C) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R* D8 v6 d8 [３甜食過量：
3 A3 M; n" f: G( I: Atvb now,tvbnow,bttvb甜食過量的兒童往往智商較低。
1 w$ o4 e: Z) a公仔箱論壇這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體5.39.217.76 |% P5 `! ?2 U W- ~9 |) }
營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb+ c7 |, v& ?* j9 h+ D" f
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４長期吸煙：5.39.217.76% g+ L' {4 R0 A) m6 f u. d" q. T c
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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8 U) z# Q6 U8 G9 h5.39.217.76５睡眠不足：5.39.217.764 h, q7 s$ A+ x+ _3 R1 I+ x/ A7 S, _
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。5.39.217.766 B2 \' s, H1 T4 [; B
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
! t6 |- C% l% o- R* D的人也會糊塗起來。7 y2 _% a0 K, \, b: P; H1 j
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６少言寡語：, e. I- S7 C% g6 r5 r* j8 y% U7 G
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
8 \3 X: A5 k( @! K5.39.217.76能。
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７空氣污染：5.39.217.76! b6 F; q& q% f. d0 f7 J
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb0 a3 t0 B) O8 w6 w6 t5 ]
提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q. K+ N& U" R, ^
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８蒙頭睡覺：
9 I/ [" S: i# B, Y( c; E q5.39.217.76隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q4 a0 U0 ~* m4 G8 h0 r: j6 g# f
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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* N8 m4 Z+ U2 X+ R1 r$ X- B公仔箱論壇９不願動腦：5.39.217.76 w. Q6 C% f% ^2 A. o- |% ~* E
思考是鍛練大腦的最佳方法。
: F \7 @% I2 x( O- r, j6 G: ]不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
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●1０帶病用腦：
: ]; ]( f9 z+ A5.39.217.76在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
: T- }5 F! R- U* v' H' J4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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