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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
$ I' U/ [$ c" F& {8 A公仔箱論壇導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.76: R2 I2 l3 c$ @: @" t

, W3 @& \; [1 a  N* \公仔箱論壇2輕視早餐:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W  y1 c, N5 B8 o
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應$ R6 L# W( o! f
不足, 久之對大腦有害。5.39.217.769 N& l" \( w$ l( v2 {

) P1 @# U4 }4 ~7 C3 R* k+ ^/ Q公仔箱論壇3甜食過量:/ O6 s' N8 q! h1 Y5 t/ |
甜食過量的兒童往往智商較低。公仔箱論壇( Y) @- y8 c; i' w1 H
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
# W4 L( ?7 g( M" I# R% jtvb now,tvbnow,bttvb營養不良,從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb7 G7 ~8 I: g+ D8 |0 g4 O
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1 Z) B* c, E# Z8 Q- L& q2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j$ T2 x, N( S$ p+ I% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4長期吸煙:; }" T5 |1 n9 l  `( W9 J2 }4 G
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。# u5 [" W" K' P+ e4 W

7 q* p0 X! B, V! ^5 z( mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& Y1 ^8 ~2 }. ?* l8 k3 T( J
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5睡眠不足:9 S7 X3 x) b  A
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
# C7 f" v% z/ \) K0 H$ K, e長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明公仔箱論壇: y5 R- m. N$ C2 w8 J
的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb. w# z9 K8 g1 Z2 T" o# j* _( F
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6少言寡語:5.39.217.76* v" t* i; A5 K. g5 Q  z4 P9 X
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
1 Z* L- h0 Q$ Y6 G2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能。
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! W/ }1 b* D$ l3 }: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7空氣污染:
  R! l4 f/ u+ B公仔箱論壇大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能5.39.217.768 q3 A. ?- E+ Z5 e8 C% r; L9 g6 G# g
提高大腦工作效率。
( H# V7 p  z" d  u# m  Y. Z+ t公仔箱論壇
/ I$ k3 `2 T; B8蒙頭睡覺:
3 q# y1 R, J( g隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 v1 J) E) h  u. |  x8 L4 F
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb5 F  l, u/ X1 u8 E3 u$ v
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9不願動腦:: t/ y/ u* b5 A9 ~# {) t
思考是鍛練大腦的最佳方法。
3 r0 _' r8 E5 e7 Z# k4 J: N9 Z$ _不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
5 H$ k) j7 _  B4 F! m3 Y笨。" s5 L! G  c2 L

3 ]4 {* K' `' ~3 I7 N7 m9 ?5.39.217.76●10帶病用腦:; `0 \% |- Q* @- S1 ?* g
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
' B& \6 J3 ]8 j2 ?低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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